ヨガワークショップ マオ

特別ワークショップ

太陽のヨガワークショップ

・2017年9月1日(金)15:00~16:30(90分)

~力強く動き、未消化のエネルギーを燃やすヴィンヤサフロー~


・太陽の宿る場所『マニプラ:腹部』を活性化させ、流れる動きフローと共に体内に残した未消化のエネルギーを燃焼させます。
 
体内に流れる7つのエネルギーポイント『チャクラ』にフォーカスしたヨガクラス。
第3のチャクラはマニプラと呼ばれ、火の元素と深く繋がりのあるエネルギー。
背骨に沿って流れるチャクラの中で、マニプラは腹部にあります。力強い変化のエネルギーで、腹部を刺激する捻じりや後屈、コアワークなどを重点的に行います。内側から情熱と意志の力を高めていきます。
難しいポーズは行いませんが力強いシークエンスとなります。運動量は高めの設定になりますので、しっかり身体を動かしたい方にお勧めのワークショップとなります。
 

このような方にオススメ!

・チャクラを活性化させるマントラやムードラを学びます。
・太陽のエネルギーを分かりやすく説明します。

・しっかりと動きたい方向き


開催場所
チャコット ヨガスタジオ 池袋スタジオ

(4階ヨガスタジオ)

〒171-0014
東京都豊島区池袋2-9-4 池袋MSビル4F
TEL: 03-6894-0088
お問い合わせ時間 9:30〜20:00(土日17:00)
 
( アクセス)
・JR池袋駅の場合、池袋西口より徒歩5分
・東京メトロ池袋駅の場合C6出口より徒歩3分



  • ※上記の内容は予約状況、その他の事情により変更になる場合がございます。
  • ・その他の確認事項に関しましては、その都度ご連絡頂けれはお答えさせて頂きます。

講師

Mao

-全米ヨガアライアンス認定インストラクター
ERYT-200/RYT-500
-バクティフローヨガ創始者
-Ashiyana認定講師(インド・ブラジル)※アジア人は初の認定インストラクター
-Natural Medical Clinic&Spa(Hawaii)認定ロミロミ・指圧セラピスト
-アーユルヴェーダライフカウンセラー
-ヨガ専門通訳/翻訳 

 

  
講師のMaoは1つのヨガ流派だけでなく、世界各国のいくつものヨガ流派の講師に遣えて学んでおりますので、みなさんが行っているヨガスタイルがご自身に合っているが疑問を持った方へのアドバイスも行いますので気軽にご相談下さい。
主にヨガ講師の養成を行っていますので、ヨガ講師としてさらに知識を深めたい方、ご自身の為にヨガの理解を深めたい方もご参加頂けます。
 
 

参加申込みは2通り(クレジットカード決済と銀行振込)ございます。
いずれかをお選び下さい

=クレジットカード決済=

ソリューション画像

Paypalを通じて安全に各種クレジットカードで代金ををお支払いできます。
※お客様の手数料はかかりません。
※クレジットカードにて参加費用お支払いと同時に参加申し込み受付完了となります。
(決済後に参加受付確認のメールをお送りします)


開催日時:2017年9月1日(金)15:00~16:30

太陽のヨガワークショップ
参加費:4,000円(税込)
 


※開催日5日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。


 9月3日(日)11:45~13:15の月のヨガワークショップは満員のため、2クラス連続受講プランは受付終了となりました


=銀行振込=

※ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
仮予約中は、既に下記のお申込フォームでご連絡頂いている方でも入金済みの順に参加予約確定とさせていただきますので予めご了承ください。
※振込手数料はお客様負担となりますのでご了承ください。
※開催日5日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。