大阪ヨガ

参加申込受付開始しました!

開催日時

2018年8月18日(日曜日)

Workshop1

シヴァに捧げるヨガ ワークショップ
開催時間:11:00-12:30(90分クラス) 


Workshop2

月のヨガ ワークショップ
開催時間:13:30-15:00(90分クラス)


開催クラス内容

Workshop1

シヴァに捧げるヨガ 90分


 

シヴァに捧げるヨガ  90分

~シヴァ神に捧げる礼拝&戦士の礼拝~

ヨガの神様であるシヴァ神に捧げるマントラに始まり、シヴァ神と戦士の
ポーズを交えたシークエンスを行います。力強く動くフローヨガなので、
運動量は高めです。しっかり身体を動かしたい方にお勧めします。アーサナの意味と理由を理解しながら心と体が一体感となるヨガの時間を楽しみましょう。
神話とアーサナを行い、このワークショップだけでも完結する内容ですが、シヴァ髪の頭上に三日月が輝くように、月とも深く関係があります。シヴァ礼拝で不浄を取り除いたあと、月礼拝で穏やかに本来シヴァ神の持つ癒しの力を手にいれましょう。

◆ポイント
・インド神話に興味のある方
・力強く動くフローヨガが好きな方
・マントラを覚えたい方


開催クラス内容

Workshop2

月のヨガ 90分

戦士のポーズ

月のヨガ

~癒しを高める月礼拝とヨガニードラ~

優しい動きの月の礼拝と、音と声の響きを使った癒しのヨガニードラ。
ヒーリング効果の高いハピドラム、ガムラン、カリンバなどを用いて、究極のリラクゼーションに導きます。
 運動量は低いので、リラクゼーションを求める方にお勧めのワークショップとなります。
 
【ヨガニードラ】
30分のヨガニードラは数時間の睡眠に匹敵すると言われています。
ヨガニードラはヨガを行う上で最も難しいと感じている方は多いと思います。
シャバアーサナを心地よく導くため、瞑想に向かい心を穏やかにする為、ヨガニードラで究極のリラクゼーションへ導きます。

◆ポイント

・睡眠不足やリラクゼーションを求めている方
・ヨガニードラを分かりやすく体感し、学びたい方
・優しい動きの月礼拝を学びたい方

参加費用

WS1 シヴァに捧げるヨガ ワークショップ

開催時間:11:00-12:30(90分)
クラス参加費用 : 前売り料金3,500円(税込) / 当日料金4,000円(税込)


WS2 月のヨガ ワークショップ

開催時間:13:30-15:00(90分)
クラス参加費用 : 前売り料金3,500円(税込) / 当日料金4,000円(税込)


 

WS1&WS2両方参加
シヴァに捧げるヨガ月のヨガ 両方参加

開催時間:11:00-15:00(90分&90分)
クラス参加費用 : 前売り料金6,500円(税込) ※前売りのみとなります


※ヨガマットレンタル付き※


Workshop開催場所

Yoga Viola Tricolor 天王寺あべのスタジオ

住所:
545-0052
大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 あべのand 2

●ご予約・お問い合わせ


TEL:06-6262-5852(オープンまでサポートセンターにつながります)


アクセス:
・近鉄 阿部野橋駅 徒歩1
・大阪メトロ御堂筋線 天王寺駅 徒歩3
・大阪メトロ谷町線 天王寺駅 徒歩3
JR天王寺駅 徒歩5
・近鉄本店、あべのハルカスからHoop(フープ)を抜けて、すぐ。あべのand2階に20197月オープン予定です


その他のご案内

持ち物

動きやすい格好のお着替え、タオル、飲み物


お申込み

お申し込みは【Yoga Viola Tricorol】様にて承ります。

参加申し込み受付開始となりました!

↓お申込みページは下記のバナーをクリックしてください。
ヴィオラトリコロール様の参加申込受付のページへ移動します。

 

【ご予約について】

・参加が決まりましたら、【ヨガ ヴィオラトリコロール】様にてご予約ください。
①お電話TEL: 06-6262-5852(月~土/10:00~20:00)※オープンまでサポートセンターにつながります
もしくはメールフォーム(http://www.yoga-viola.com/contact/index.php)にてご予約下さい。
②ご予約後、1週間以内にご入金いただきますようお願いします。
※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとさせて頂きますのでご了承下さい。
・定員がありますので、お申し込みはお早めにお願いいたします。