ワークショップ概要
日常に活かすアーユルヴェーダの知恵
8月27日（日）13:30〜15:30
アーユルヴェーダは
インド発祥の伝統医学で、ヨガとは姉妹哲学と考えられている為、多くのヨギー達はアーユルヴェーダの生活習慣を取り入れます。世界最古の伝統予防医学と言われていますが、東洋医学のルーツを知る私達には馴染みのある教えで、数千年前にインドで生まれた医学を、現代人に四季のある日本にそしてヨガを学ぶ方々へ、簡単に日常に活かせる生活習慣を１つ持ち帰ってもらえるよう、講義と実践方法をお伝えします。
アーユルヴェーダに触れたことのある方も、初めての方もお気軽にご参加下さい。基礎を知り、自分の心と体のドーシャを知り、この季節に高まるピッタドーシャのバランスを取る時間を過ごしましょう。
ドーシャとは多くもったエネルギーの偏りなので、変えることは出来ません。できることはドーシャを自分の特徴と捉えて、受け入れて調和をとる術を学ぶ事です。
健康とは体だけではなく心も満たされていなくてはいけません。
楽しく学ぶ、無理なく日常に活かせることを大切にしています。当日は体にやさしいハーブティを飲みながら心と体に良い健康習慣について考えてみましょう。
ワークショップ内容
2023年8月27日（日）13:30〜（120分）
日常に活かすアーユルヴェーダの知恵Workshop
アーユルヴェーダとはアーユス（健康で長生き）とヴェーダ（知恵）という２つの言葉から成り立つインド伝統医学から発展した健康法です。
万物は大地・水・火・風・空から成り立ち、その中でも多く持って生まれたエネルギーをドーシャと言います。ドーシャは季節にも時間にも存在し、ワークショップ開催日時は『火』のドーシャが高まる季節であり時間帯です。
自分の心と体の性質を知り、抗えない季節や時間のドーシャにどう寄り添うかを考えます。心と体を満たし、知識を実践に変える 1歩をお手伝いします。
最後に夏に高まるピッタを沈める瞑想を行い、穏やかな心を育みましょう。
POINT！《こんな方におすすめ》
- アーユルヴェーダに興味がある方
- 夏に体調を崩しがちな方
- 日常に活かせるアーユルヴェーダ的な健康習慣を取り入れたい方
運動強度：無
※胡座で座れるように楽な服装でご参加下さい
参加受講料
日常に活かすアーユルヴェーダの知恵Workshop
8月27日（日）13:30～15:30
受講料：5,000円(税込) 【ハーブティー付き】
Salon rre
《住所》
〒780-8032 高知県高知市小石木町27−39
その他のご案内
持ち物
＊楽な格好のお着替え
＊タオル
＊飲み物
＊筆記用具等
参加申し込み/参加費お支払い方法
参加申込みは参加代金お支払いにて受付となります
の2通りございますのでいずれかをお選び下さい。
＝クレジットカード決済での受講お申込み＝
Paypalを通じて安全に各種クレジットカードで代金ををお支払いできます。
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※お客様の支払手数料はかかりません。
※クレジットカードにて参加費用お支払いと同時に参加申し込み受付完了となります。 （決済後に参加受付確認のメールをお送りします）
※開催日7日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
●自治体、開催施設及び当社が止むおえず開催が困難と判断した場合は開催中止とさせていただきます。速やかに参加費全額をご返金いたします。
クレジットカード決済での参加受講料お支払い方法
Paypalを通じて安全に各種クレジットカードで代金ををお支払いできます。
★ご受講希望のワークショップの【add to Cart(カートに入れる）】ボタンをクリックしてください。
★Paypalサイトの画面で申込内容と金額をご確認頂き、
※(a)Paypal 口座をお持ちで口座よりお支払いの場合、上段オレンジ【 Paypalで支払う】ボタンをクリック (b)お手持ちのクレジットカードでお支払いの場合、下段グレーボタン【支払う】をクリック
★クリック後にPaypal社のクレジットカード決済サイトでにてお客様情報やクレジットカード情報など入力いただきご決済お願いします。
★複数ワークショップのお申込みの際は【add to Cart】ボタンクリック後にPaypalの画面で(Continue shopping）をクリックして頂き、Auspiciousのホームページに戻り、新たにご受講希望コースをお選びください。
※お客様の手数料はかかりません。
※クレジットカードにて参加費用お支払いと同時に参加申し込み受付完了となります。（決済後に参加受付確認のメールをお送りします）
・クレジットカード決済の場合は手数料はかかりません。
日常に活かすアーユルヴェーダの知恵Workshop
8月27日（日）13:30～15:30
受講料：5,000円(税込) 【ハーブティー付き】
＝銀行振込での受講申込＝
※以下の受講料を銀行振込でお支払いでの受講申込フォームよりとなります。
※ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
※参加費のお支払いは、追ってお送りする当社より銀行振込案内メールが届いてより1週間以内を目途にお振込お願いします。
※仮予約中は、既に下記のお申込フォームでご連絡頂いている方でも入金済みの順に参加予約確定とさせていただきますので予めご了承ください。
※【銀行振込のみ】振込手数料はお客様負担となりますのでご了承ください。
※開催日7日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
●自治体、開催施設及び当社が止むおえず開催が困難と判断した場合は開催中止とさせていただき、速やかに参加費全額をご返金いたします。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せ下さいませ。