チャクラケアで輝く心と体
シンギングボウルの音浴チャクラヨガ＆ヨガニドラ
チャクラケア ワークショップ
Auspicious-Yoga&Ayurveda主宰 Mao
誰もが持つ生命エネルギーですが、エネルギーは常に動く性質がある為に調和を崩すこともあります。このワークショップではチャクラとシンギングボウルについて学び、音浴の中でチャクラを動かすヨガのポーズを行い、７つのチャクラに共鳴するシンギングボウルの響きでチャクラを浄化そして満たしていきます。
どの方にでもご参加頂ける内容となっております。
ご自身の心と体を深く癒して満たされるワークショップで、内側から美しく輝く自分に出会って下さい。
チャクラのお話とヨガの誘導は Mao
シンギングボウルのお話と演奏は Yasuyo
Yasuyo先生
2人の Auspiciousのトレーナーが初共演する特別なワークショップとなります。どうぞ心ゆくまでお寛ぎ下さい。
Workshopの内容と構成
2024年6月16日（日曜日）13:30～16:30
シンギングボウル音浴のチャクラヨガ＆ヨガニドラ（180分）
チャクラは背骨に沿って７色に輝くエネルギーセンター。下から順番に第１チャクラ〜第３チャクラの物質世界と繋がるLower Chakraを整え、第４〜第6チャクラの精神世界と繋がるUpper Chakraを整えます。シンギングボウルの響きと共鳴して動き出すエネルギーを静かに体感していきましょう。
チャクラは様々なエネルギーをチャージします。陽のエネルギーも陰のエネルギーも。本来自分自身がもつ美しいエネルギーが輝き出すよう、古いエネルギーを浄化し、新しいエネルギーで満たしていきます。
演奏されるシンギングボウルにはチャクラと共鳴する働きがあり、ヨガの動きと静寂の中で音の響きが深く浸透していきます。最後はヨガニドラ（深いヨガの睡眠）の中で、言葉と倍音で一人ひとりに丁寧に働きかけ、第7チャクラのサハスラーラが王冠のように輝く時間をお過ごし頂きます。
どうしても都合がつかない場合には、単体ワークショップとしてもご参加頂けます。
深く心と体が癒される特別な時間と空間を共有しましょう。
皆さんの虹が輝き出しますように、愛を込めてお伝えします。
Mao＆Yasuyo
🔹チャクラ講義＆シンギングボウル講義 60分 Mao＆Yasuyo
７つのチャクラとは／シンギングボウルの倍音／実践と効果
🔹チャクラヨガアーサナ 75分 Mao＆シンギングボウル演奏 Yasuyo
背骨をほぐすウォームアップ／シンギングボウルの音の中でLower ChakraからUpper Chakraへ向けたヨガポーズ
🔹サハスラーラへのヨガニドラ 45分 Mao＆シンギングボウル演奏 Yasuyo
声の誘導と1人ひとりへのシンギングボウルでのクランジングとチャージ
〜最後は感想をシェアし、愛の音を育む喜びで満たしましょう。〜
こんな方にお勧め！
- ストレスを溜め込みがちな方
- チャクラやエネルギーワークにご興味のある方
- シンギングボウルの音浴を体感したい方
講師
Mao
Auspicious Yoga&Ayurveda 主宰
-全米ヨガアライアンス認定インストラクター（E-RYT200/RYT500）
-バクティフローヨガ創始者
-Ashiyana認定講師（インド・ブラジル） ※アジア人初の認定インストラクター
-Natural Medical Clinic&Spa(Hawaii)認定ロミロミ・指圧セラピスト
-アーユルヴェーダライフカウンセラー
-ヨガ専門通訳/翻訳
-バクティフローヨガ創始者
-Ashiyana認定講師（インド・ブラジル） ※アジア人初の認定インストラクター
-Natural Medical Clinic&Spa(Hawaii)認定ロミロミ・指圧セラピスト
-アーユルヴェーダライフカウンセラー
-ヨガ専門通訳/翻訳
Yasuyo
関東を中心に幅広く指導や活動をしているトップインストラクター。
ヨガ講師歴17年目 マントラやキルタンの学びの中で、音が持つ力に魅了され、学びを深める。シンギングボウルの倍音は、純粋な愛のエネルギーであり、全ての命を癒すと確信し、セラピストとしての活動も始動。
Workshop 持ち物
- ヨガマット（レンタルマットはございません）
- 動きやすい服装
- タオル
- 水
- 筆記用具
開催場所
マイレッスン 新宿スタジオ
新宿スタジオC
住所
〒160-0022
東京都新宿区新宿1-17-1 LAND･DENビル B1F
【アクセス】
公共交通機関
- 東京メトロ丸の内線 新宿御苑前駅 2番出口 徒歩1分
- 都営地下鉄新宿線、東京メトロ副都心線 新宿三丁目駅 C5出口 徒歩6分
- JR線 新宿駅 南口 徒歩12分
参加受講料
6月16日（日）チャクラケア ワークショップ
【3時間
Workshop】
9,000円(税込)
受講お申込み/受講料お支払い
参加申込みは参加代金お支払いにて受付となります
・クレジットカードでのお支払い→
・銀行振込でのお支払い→
の2通りございますのでいずれかをお選び下さい。
＝クレジットカード決済での受講お申込み＝
Paypalを通じて安全に各種クレジットカードで代金ををお支払いできます。
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※お客様の支払手数料はかかりません。
※クレジットカードにて参加費用お支払いと同時に参加申し込み受付完了となります。 （決済後に参加受付確認のメールをお送りします）
※開催日14日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
●自治体、開催施設及び当社が止むおえず開催が困難と判断した場合は開催中止とさせていただきます。速やかに参加費全額をご返金いたします。
6月16日（日）チャクラケア ワークショップ
【3時間
Workshop】
9,000円(税込)
＝銀行振込での受講申込＝
※以下の受講料を銀行振込でお支払いでの受講申込フォームとなります。
※クレジットカード決済にて受講料お支払いの場合は以下のフォームのお手続きは必要ありません
※ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
※参加費のお支払いは、追ってお送りする当社より銀行振込案内メールが届いてより1週間以内を目途にお振込お願いします。
※仮予約中は、既に下記のお申込フォームでご連絡頂いている方でも入金済みの順に参加予約確定とさせていただきますので予めご了承ください。
※【銀行振込のみ】振込手数料はお客様負担となりますのでご了承ください。
※開催日7日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
●自治体、開催施設及び当社が止むおえず開催が困難と判断した場合は開催中止とさせていただき、速やかに参加費全額をご返金いたします。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せ下さいませ。