満員御礼
すべてのクラスは定員に達しました。大変恐れ入りますが申込み受付終了しました。
開催にあたり
ヨガスタジオAtelier Sampada様 ご開店おめでとうございます。
Auspicious-Yoga&Ayurveda主宰 Mao
この度のヨガスタジオ オープン迎えることを心よりお喜び申し上げます。
また、このオープンに際してワークショップを開催させて頂く事を大変感謝しております。
特別ワークショップのテーマは「新しい空間に愛と喜びを満たす2日間」
愛、感謝、喜びのエネルギーはアナハタという胸に宿るエネルギーが司ります。目には見えないエネルギーが目に見えて広がっていく様子、エネルギーが動き出す喜びの感覚、祈り瞑想して穏やかに鎮まり心から深く癒される瞬間を五感を通じて体験しましょう。
この特別ワークショップでは普段授業を受けられない「学びと気づき」をお楽しみ頂けると思いますので、この記念イベントにどうぞお気軽にご参加頂下さい。
〜オープンをお祝いしての特別価格でご招待するワークショップです。無料で参加できるワークショップもご用意していますので、愛と喜びの心を持ってご参加ください。宗像大社は天照大神の三女神を祀る日本最古の神社の1つです。バクティヨガ(愛と献身)の精神を育みに、是非この機会に足を伸ばしてみて下さい。〜
Auspicious-Yoga&Ayurveda主宰 Mao
スタジオ オーナー Nanaよりご挨拶
Atelier Sampada オーナーNana
【Atelier Sampadaについて】 サンパダとは、サンスクリット語で豊かさを表します。 今を生きる私達… 体(body)・心(mind)・魂(spirit)。 与えられた唯一無二の存在の"豊かさを創造する場"を作りたい、そのサポートがしたいとの想いで、自然豊かな宗像という地に小さな小さなアトリエを作りました。 自分と向き合う時間を通して、内なる豊かさを知り、認め、自己と繋がっていく… そして、その豊かさが周りにも広がっていくことを願い、ヨガ・クリスタルボウルヒーリング・リストラティブヨガや衣・食・住を通してクリエイティブな方々とのコラボWS等を提供していきます。 自分自身で豊かさを創造していく時間が出会える方々にとって喜びとなりますように…。
Atelier Sampada オーナーNana
ワークショップ開催日程
Day-1【10月9日 日曜】
Workshop1
バクティヨガのお話し(30分)&やさしいバクティフローヨガ(60分)
開催時間:12:00~13:30 (90分)
Workshop2
呼吸のお話し(30分)&風を感じるプラナヤマ(60分)
開催時間:14:00~15:30 (90分)
ギフト クラス
神話とキルタン
開催時間:16:00~17:30 (90分)
Workshop1,2のいずれか参加者は無料ご招待
Day-2【10月10日 月曜(祝日)】
Workshop3
アナハタのお話し(30分)&バクティフローヨガ(60分)
開催時間:12:00~13:30 (90分)
Workshop4
月のお話し(30分)&月礼拝とヨガニードラ(60分)
開催時間:14:00~15:30 (90分)
ギフト クラス
花曼荼羅とメディテーション 90分
開催時間:16:00~17:30 (90分)
Wrokshop3,4のいずれか参加者は無料ご招待
開催クラス内容 -WS1-
Workshop1 10月9日(日)12:00~(90分)
バクティヨガのお話&やさしいバクティフローヨガ
バクティフローヨガでは愛情のエネルギーが生まれる場所である胸周りを中心に動かします。胸や喉を開く開放感、呼吸の風に乗って羽ばたく喜びを体感して下さい。強度は低めにスタートしますので、どなたでも安心してご参加下さい。
運動強度:(3段階の1)
ワークショップのポイント!
- バクティヨガ、バクティフローヨガに興味のある方
- 自分に愛情を送るやさしい時間を過ごしたい方
- 流れるように動くフローヨガが好きな方
開催クラス内容 -WS2-
Workshop2 10月9日(日)14:00~(90分)
呼吸のお話&風を感じるプラナヤマ
愛情を込めて一息一息に目を向けて、呼吸の流れを追いかけて、心の様子を観察する。毎日続けられる小さな自分へのバクティヨガとして、プラナヤマのお話と実践法を練習します。動きませんので、気楽な気持ちでご参加下さい。
運動強度:なし
ワークショップのポイント!
- 今のご自身にあった呼吸法を知りたい方
- 疲れやすい、落ち込みやすいと感じている方
- 心を整える方法を知りたい方
ギフト クラス -Gift 1-
10月9日(日)16:00~(90分)
神話とキルタン
スタジオオープン記念としてギフトクラスを開催します。
Workshop1または2に参加される方は無料でご招待します。
深くバクティヨガを理解する為にインド神話と、歌うヨガキルタンをウクレレの音色に合わせて歌います。お話を聞きたい方、キルタンを知りたい方、楽器を一緒に演奏したい方、歌いたい方も聴きたい方も皆さん大歓迎です。神話も歌もバクティヨガの修行の1つ。この機会に動かないヨガの世界もお楽しみ下さい。
運動強度:なし
開催クラス内容 -WS3-
Workshop3 10月10日(月・祝)12:00~(90分)
アナハタのお話&バクティフローヨガ
運動強度:(3段階の2)
ワークショップのポイント!
- バクティフローヨガが好きな方
- 自分の心に寄り添う方法を知りたい方
- 自由に羽ばたく時間を過ごしたい方
開催クラス内容 -WS4-
Workshop4 10月10日(月・祝)14:00~(90分)
月のお話&月礼拝とヨガニードラ
運動強度:なし
ワークショップのポイント!
- 眠りが浅いと感じる方
- ヨガニードラに興味がある方
- 頑張らない時間を過ごしたい方
ギフト クラス -Gift 2-
10月10日(月・祝)16:00~(90分)
花曼荼羅とメディテーション
Workshop3または4に参加される方は無料でご招待します。
深くバクティヨガを理解する為に、インドの伝統である花弁を使い美しく床に曼荼羅を描き瞑想的に過ごします。出来上がった花曼荼羅を囲み、クリスタルボウルの演奏を聴きながら五感を使った瞑想を楽しみましょう。花曼荼羅用の花はご用意しますが、ご自身で曼荼羅に飾りたい草花がありましたらご自由にお持ちください。こうでなければという決まりはありません。ご自身の心が喜ぶことと、祝いたいという気持ちを大切にご参加下さい。
運動強度:なし
参加受講料
Workshop1
バクティヨガのお話&やさしいバクティフローヨガ
開催日時:10月9日(日)12:00~13:30 (90分)
受講料:4,000円(税込)
Workshop2
呼吸のお話&風を感じるプラナヤマ
開催日時:10月9日(日)14:00~15:30 (90分)
受講料:4,000円(税込)
10月9日 Workshop1Workshop2の2つのワークショップ受講の場合
WS1:バクティヨガのお話&やさしいバクティフローヨガ&WS2:呼吸のお話&風を感じるプラナヤマの2つのワークショップ受講割引
開催日時:10月9日(日)12:00~&14:00~
受講料:7,000円(税込)
Gift 1
【特別開催無料クラス】
神話とキルタン
開催日時:10月9日(日)16:00~17:30 (90分)
受講料:Workshop1または2に参加者は無料招待となります
Workshop3
アナハタのお話&バクティフローヨガ
開催日時:10月10日(月・祝)12:00~13:30 (90分)
受講料:4,000円(税込)
Workshop4
月のお話&月礼拝とヨガニードラ
開催日時:10月10日(月・祝)14:00~15:30(90分)
受講料:4,000円(税込)
10月10日 Workshop3&Workshop4の2つのワークショップ受講の場合
WS3:アナハタのお話&バクティフローヨガ & WS4:月のお話し&月礼拝とヨガニードラの2つのワークショップ受講割引
開催日時:10月10日(月・祝)12:00~& 14:00~
受講料:7,000円(税込)
Gift 2
【特別開催無料クラス】
花曼荼羅とメディテーション
開催日時:10月10日(月・祝)16:00~17:30 (90分)
受講料:Workshop3または4の参加者は無料招待となります
開催場所
Atelier Sampada(アトリエ・サンパダ)
福岡県宗像市日の里(むなかたしひのさと)
※スタジオは住宅地である為、住所の詳細はお申し込み手続きがお済みの方にお知らせ致します。
最寄駅までの送迎を希望される方は事前にお知らせ下さい。
また駐車スペースが限られておりますので、お車でお越しの方は事前にお知らせ下さい。(お車は乗合のご協力をお願い致します。)
アクセス
・最寄り駅: JR鹿児島本線 東郷駅 下車 (徒歩20分・タクシー6分)
・博多駅から快速利用で約30分。
その他のご案内
持ち物
動きやすい格好のお着替え、タオル、飲み物、筆記用具等。
※スタジオマットをご用意しております。