ヨガトレーニング開催内容
バクティフローヨガＢＡＳＩＣ習得トレーニング
３日間の集中講習で学ぶバクティフローヨガ
バクティとは愛と献身のヨガ
フロースタイルと呼ばれる、流れるような動きの中で愛のチャクラと呼ばれるアナハタチャクラを開くポーズを行います。アナハタは胸にあり、人は過去のトラウマや、未消化の気持ちを胸に溜めると言われています。エネルギーの流れが止まると自身の姿勢にも影響し、胸を閉じてしまい内向的になりがちです。
バクティフロークラスでは、胸を開く呼吸法、エネルギーを動かす瞑想、胸を開くポーズを中心に、心と身体に滞ったエネルギーを解放していきます。
講義では、ヨガの4つの道（ラージャ、ジュナーナ、カルマ、バクティ）の1つでもある愛と献身のヨガと言われているバクティヨガについて講義を行います。
ヨガは身体を動かすだけではなく、自分に対して、そして自分以外の全ての存在に愛を持って接することもヨガの道です。
インドでヨガを学び、海外を中心に指導をしているMaoによるがインドの神々の話や、フロースタイルで開かれたアナハタ（胸）とヴィシュダ（喉）を解放し、行うチャンティングの授業も行います。
参加対象者：ヨガ初心者の方でもご参加頂けます。
バクティフローヨガBasicはバクティを学びたい方、好きな方でしたらインストラクター歴やヨガ歴は問いません。
トレーニングスケジュール
3月18日 金曜日（１日目）
| 時間 | クラス内容 | 備考 |
| 11:40開場 | 開催場所（スタジオ）入室開始 | |
| 12:00-13:00 | オリエンテーション | 60分 |
| 13:00-15:00 | バクティフローヨガ | 120分 |
| 15:00-15:30 | 休憩 | 30分 |
| 15:30-17:00 | バクティ講義 | 90分 |
| 17:00-18:00 | 神話とキルタン | 60分 |
| 18:20 | 退出 |
3月19日 土曜日（２日目）
| 時間 | クラス内容 | 備考 |
| 11:40開場 | スタジオ入室開始 | |
| 12:00-14:00 | バクティフローヨガ | 120分 |
| 14:00-14:30 | 休憩 | 30分 |
| 14:30-15:30 | クラスの組み立て講義 | 60分 |
| 15:30-17:00 | ポーズ解説 | 90分 |
| 17:00-18:00 | 神話とキルタン | 60分 |
| 18:20 | 退出 |
3月20日 日曜日（３日目）
| 時間 | クラス内容 | 備考 |
| 11:40開場 | スタジオ入室開始 | |
| 12:00-14:00 | バクティフローヨガ | 120分 |
| 14:00-14:30 | 休憩 | 60分 |
| 14:30-15:30 | アナハタ講義 | 60分 |
| 15:30-16:30 | バクティワークショップ | 60分 |
| 16:30-17:30 | 神話とキルタン | 60分 |
| 17:30-18:30 | 講義＆質疑応答/クロージングセレモニー | 60分 |
| 19:00 | 解散 |
持ち物
ヨガマット(レンタルヨガマットはありません）、水、動きやすい服装、筆記用具
開催場所
有楽町スタジオ
住所
〒100-0006
東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビル5階 スタジオ
【アクセス】
公共交通機関
- JR山手線 有楽町駅 徒歩2分
- 東京メトロ日比谷線 日比谷駅 徒歩8分
- 東京メトロ銀座線 銀座駅 徒歩8分
- 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩7分
- 東京メトロ千代田線 二重橋前駅 徒歩9分
- ※上記の内容は予約状況、その他の事情により変更になる場合がございます。
- ・その他の確認事項に関しましては、その都度ご対応させて頂きます。
-
講師紹介
講師
Mao
講師紹介
-バクティフローヨガ創始者
-Ashiyana認定講師（インド・ブラジル） ※アジア人初の認定インストラクター
-Natural Medical Clinic&Spa(Hawaii)認定ロミロミ・指圧セラピスト
-アーユルヴェーダライフカウンセラー
-ヨガ専門通訳/翻訳
バクティフローヨガ創始者のMaoのプロフィールはこちらより
アシスタント講師
アシスタント講師
山本 香織
講師紹介
Salon de Tanaco代表（千葉県習志野市）
大手ヨガスタジオにてヨガインストラクターを経てエリアマネージャーを務め、その後独立し、女性のからだと心を育むサロンを開業。
自身が悩んでいた女性特有のトラブルをヨガで改善し感動を伝えたくヨガ講師となる。体を動かすだけでなく日常での心の在り方やセルフケアなどを幅広く指導、女性ケア専門のセラピストとしても活動中。「すべての女性が健やかに輝いてほしい」一人ひとりの心に寄り添い温かな空間を大切にしています。
アシスタント講師
名木 絵理沙
講師紹介
札幌市出身。
ヨガサロンShima Shima代表（埼玉県戸田市）
17歳よりJAZZダンスを始め夢中になる。20代前半に昼夜逆転生活を繰り返し心身は迷走し憔悴。25歳でヨガと出会い、感銘を受けヨガの道へ。首都圏を中心に活動、ヨガフェスタ横浜の講師などイベント等で活躍。「心を満たし笑顔になる」ヨガを伝えている。
バクティフローヨガ習得者へ
バクティフローヨガ習得者に２つのシルクブレスレットをお渡しします
シルクブレスレット パウダーピンク
バクティフローヨガ習得者限定カラー
バクティとは、愛と献身のヨガです。このヨガを習得した皆さんに自分自身を愛していただくこと、そして他人にたいして見返りを求めない愛を与えていただけることを願っています。
シルクブレスレット ホワイト
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シルクブレスレット ホワイト
- このシルクブレスレットホワイトは、習得者が生徒や大切な人にプレゼントしていただくためにお渡しします。
- 習得者の大切な方にも愛が伝わり、幸せが広がることを願っています。
Tabitha Foundation Cambodia
(タビタ ファウンデーション カンボジア)
活動内容：Tabitha Foundation Cambodiaはカンボジアの未亡人の母親や貧困で苦しむ女性たちの安定収入を得るための職業訓練、支援活動や住居、学校へ行けない子供たちへの学校建設などの活動をしています。また地雷犠牲、ホームレス女性、エイズ患者、干ばつ犠牲および孤児の独身女性、そして貧困層の中でも最も貧困者にたいして支援をしています。
トレーニング参加費
49,500円(税込)
上記の代金には研修・講習費、テキスト代、修了証費用を含んでいます
| 参加費用に含まれるもの | ・バクティフローヨガ研修費用（16時間） ・テキスト代金 ・修了証発行費用 ・Auspicious&Thabitaコラボレーション チャリティ シルクブレスレット2個 |
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コロナ感染症 蔓延防止措置法発令延長のため開催中止となりました
何卒ご理解のほど宜しくお願い致します。