愛と癒しの1Day Workshop

ワークショップ開催日程

Workshop1

慈愛のバクティフローヨガ ワークショップ
開催日時：10月24日（月）13:00-14:30（90分）

Workshop2

癒しのヨガニードラ ワークショップ
開催日時：10月24日（月）15:00-16:30（90分）

開催クラス内容

10月24日（月曜）13:00～14:30

Workshop1

慈愛のバクティフローヨガ ワークショップ
〜仙台の空にたくさんのロータスの花を捧げよう〜

クラス時間構成：90分

（ワークショップ内容）
慈愛とは慈しみの心を持って生きとし生けるものを愛すること。古典ヨガの教えである愛と献身の《バクティヨガ》を、呼吸に合わせて流れるように動きます。胸の真ん中にあるアナハタチャクラは愛情のエネルギーを生み出し、受け取り、そして拡散する場所。
愛ある言葉のギフトを受け取り、慈しみの心で丁寧に呼吸の風を自分自身に届け、胸を開き羽ばたく動きで慈愛のエネルギーを外の世界に拡散していきます。
愛の象徴ロータス（蓮）の花の印に乗せて、今この瞬間に愛と癒しが必要な誰かに届けていきましょう。
仙台にもバクティフローヨガの指導者がたくさんいますが、慈愛のバクティフローワークショップは考案者であるMaoが直接指導致します。
コバクタたちも初めてのバクティフローヨガの方も歓迎致します。
 

◆ワークショップのポイント◆
・呼吸に合わせて動くフロースタイルのヨガが好きな方にお勧め。
・自分の為に愛ある時間を過ごしたい方。
・誰かに愛や癒しを届けたい方。

運動強度：☆☆

10月24日（月曜）15:00～16:30

Workshop2

ヨガニードラ講義と実践
〜言葉で癒されるヨガの睡眠〜

クラス時間構成：90分

（ワークショップ内容）
ヨガニードラとはヨガ的な睡眠と呼ばれる動かないヨガの修行法です。このクラスではニードラの効果や癒しのお話はもちろん、誰かを優しく美しい言葉で癒したい方へのヒントもお伝えします。実践も行いますので、純粋に自分が癒されたい方も大歓迎。言葉で相手を癒すことに興味のあるヨガインストラクターの方も大歓迎です。
普段頑張りすぎる自分自身へのご褒美の時間として、動かず頑張らないヨガの時間を楽しんで下さい。
動かないヨガですが、リラックスして寝転がれる服装でいらして下さい。音と言葉の誘導のもと40分は横たわりますので、体が冷えないように羽織るものや靴下の持参をお勧めいたします。（40分のニードラは3−4時間の睡眠に相当します）

◆ワークショップのポイント◆
・睡眠が浅い、寝ても疲れが取れないと感じる方。
・自分を、誰かを癒したいと感じている方。
・声の誘導に興味のある方。

運動強度：なし

受講料

Workshop１

慈愛のバクティフローヨガ
開催日：10月24日（月）13:00-14:30
4,000円（税込）

Workshop２

癒しのヨガニードラ
開催日時：10月24日（月）15:00‐16:30
4,000円（税込）

  Workshop1&Workshop2

２つのワークショップ参加の場合
開催日時：10月24日（月）13:00‐16:30
7,000円（税込）

開催場所

Lomino yoga studio        

住所：仙台市青葉区春日町3-9　KISEIビル５F
駐車場：なし ※近隣有料駐車場をお使いください。

アクセス

・仙台泉線： 勾当台公園駅から徒歩10分
・地下鉄東西線：大町西公園駅より徒歩10分

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その他のご案内

持ち物

ヨガマット（※レンタルマット【有料】）、動きやすい格好のお着替え、タオル、飲み物、筆記用具
 

各ワークショップ毎に完結の内容ですが、体を動かしてから癒しへと導くので、ワークショップ１とワークショップ２を続けての受講をお勧めいたします。

クレジットカード決済 

参加費をクレジットカードご決済および銀行振込ご入金をいただくまでは仮予約となり、当社で参加費の入金確認しましたらお送りする参加費受領完了のご案内のメールをもって参加申し込み完了となります。

【クレジットカード決済】

※お客様の手数料はかかりません。
※クレジットカードにて参加費用お支払いと同時に参加申し込み受付完了となります。（決済後に参加受付確認のメールをお送りします）
・クレジットカード決済の場合は手数料はかかりません。 

※開催日3日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。

クレジットカード決済手順

下記の申し込みワークショップ選んでいただきます。
1、選択リストよりご受講希望のワークショップを選びます
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3，表示された項目についてお客様情報、カード情報などをご入力して【今すぐ支払う（Pay Nowボタン）】ボタンをクリックしてください。

銀行振込

【銀行振込】

・参加費のお支払い（お振込）は、当社より銀行振込案内メールが届いてより1週間以内を目途にお願いします。
・振込手数料はお客様負担となりますのでご了承ください。

 ※開催日3日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。