ワークショップ開催日程
ワークショップ開催概要
アーユルヴェーダはインド発祥の伝統医学で、ヨガとは姉妹哲学と考えられている為、多くのヨギー達はアーユルヴェーダの生活習慣を取り入れます。世界最古の伝統予防医学と言われていますが、東洋医学のルーツを知る私達には馴染みのある教えで、数千年前にインドで生まれた医学を、現代人に四季のある日本にそしてヨガを学ぶ方々へ、簡単に日常に活かせる生活習慣を１つ持ち帰ってもらえるよう、講義と実践方法をお伝えします。
Workshop1
アーユルヴェーダに触れたことのある方も、初めての方もお気軽にご参加下さい。アーユルヴェーダの基礎を知り、自分のドーシャを知り、この季節に高まるヴァータドーシャのバランスを取る時間を過ごしましょう。日常に生かされてこその学びなので、お家で続ける30分ヨガの資料をお渡しします。
Workshop2
バクティフローヨガを伝えている方も、初めての方もご参加いただけます。インド神話に耳を傾けることもバクティヨガの大切な修行です。ヨガの神について学び、ゆかりのあるヨガポーズを深く理解します。神話から体感するヨガポーズ、今回のテーマであるシヴァ神と繋がり、うちなる強さが深い癒しをもたらします。
開催クラス内容
Workshop1
秋のアーユルヴェーダヨガ
〜心身穏やかな秋の過ごし方〜
アーユルヴェーダの基礎知識として３つのドーシャ（ Vata・ Pitta・ Kapha）の特徴を学びます。今からの季節の秋から冬は Vataという風が支配する季節です。風の質である速い動き、乾燥、冷たさ、空間、軽さが高まる季節。風の質を多く持つ体質の方は要注意です。現代人の多くは Vataが乱れることで病になると言われています。ストレスで過敏になっている、休むことが苦手、疲れやすい、眠れない、これらの症状が出やすい季節だからこそ、日常生活に少しのヨガとアーユルヴェーダの知恵でバランスを取りましょう。お家で 30分で続けられる呼吸・アーサナ・瞑想をお伝えします。
運動強度：☆
◆ワークショップのポイント
- ・心と体の繋がりやアーユルヴェーダ的な健康に興味のある方。
- ・季節の変わり目、特に秋冬に体調を崩しやすい方。
- ・乾燥や冷えが気になる方。
Workshop2
神話とバクティフローヨガ
〜ヨガの神へ捧げる愛のヨガ〜
インドには数々の神様が存在しますが、その中でもヨガを最初に始めた神としてシヴァ神は有名です。シヴァ神は破壊と再生の神ですが、語源は癒す者です。苦行を超えて毒さえも薬に変える浄化力を手にした神です。シヴァ神の物語に耳を傾け、シヴァ神に縁のあるポーズを学び、それらを繋ぐシヴァへ捧げるバクティフローヨガを行います。バクティとは愛と献身のヨガ。自分の内側から浄化され、力強く愛が満ち溢れていく様子を観察し、蓮の花に乗せて空へ飛ばしていきましょう。
運動強度：☆☆
◆ワークショップのポイント
- ・インド神話に興味がある方
- ・バクティフローヨガ、愛のヨガに興味がある方
- ・自分の為に愛ある時間を過ごしたい方
受講料
Workshop1
秋のアーユルヴェーダヨガ
9月21日（土）13:30〜15:30
受講料：5,000円（税込）
Workshop2
神話とバクティフローヨガ
9月21日（土）16:00〜18:00
受講料：5,000円（税込）
Workshop1＆Workshop2の2クラス受講
秋のアーユルヴェーダヨガ&神話とバクティフローヨガ
9月21日（土）13:30〜18:00
受講料：9,000円（税込）
開催場所
Lomino yoga studio
住所：仙台市青葉区春日町3-9 KISEIビル５F
駐車場：なし ※近隣有料駐車場をお使いください。
アクセス
・仙台泉線： 勾当台公園駅から徒歩10分
・地下鉄東西線：大町西公園駅より徒歩10分
その他のご案内
持ち物
ヨガマット（※レンタルマット【有料】）、動きやすい格好のお着替え、タオル、飲み物、筆記用具
各ワークショップ単体でも受講可能ですが、各日テーマごとに2つのワークショップが連動して完結へ導く内容のプログラムとなっていますので可能であれば１Day受講をお勧めいたします。
受講申し込み/受講料お支払い
受講申込み方法は2通り（クレジットカード決済と銀行振込）ございます。
いずれかをお選び下さい
＝クレジットカード決済での受講お申込み＝
Paypalを通じて安全に各種クレジットカードで代金ををお支払いできます。
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※お客様の支払手数料はかかりません。
※クレジットカードにて参加費用お支払いと同時に参加申し込み受付完了となります。 （決済後に参加受付確認のメールをお送りします）
※開催日7日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
●自治体、開催施設及び当社が止むおえず開催が困難と判断した場合は開催中止とさせていただきます。速やかに参加費全額をご返金いたします。
クレジットカード決済手順
1, 白枠にある受講希望のワークショップをリストより選択します。（選択後、リストの下に金額が表示されますのでご確認ください）
2, 次に
①Paypal 口座をお持ちでその口座よりお支払いの場合、上段のオレンジ色の【 Paypal】ボタンをクリック（ログイン後、お手続きお願いします）
②お手持ちのクレジットカードでお支払いの場合、下段の黒色の【デビットカードまたはクレジットカード】をクリック
3, 次に下段に表示された項目についてお客様情報、カード情報などをご入力して【今すぐ支払う】ボタンをクリックしてください。※この通信は暗号化通信されています。
4,決済が完了しましたら、Paypal社より決済完了メールが届きますのでご確認下さい。
※お客様の手数料はかかりません。
※クレジットカードにて参加費用お支払いと同時に参加申し込み受付完了となります。（決済後に参加受付確認のメールをお送りします）
・クレジットカード決済の場合は手数料はかかりません。
※開催日7日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
★クレジットカードご決済が確認できましたら、追って当社より受付完了のメールをお送りいたします。
Workshop1
秋のアーユルヴェーダヨガ
9月21日（土）13:30〜15:30
受講料：5,000円（税込）
Workshop2
神話とバクティフローヨガ
9月21日（土）16:00〜18:00
受講料：5,000円（税込）
Workshop1＆Workshop2の2クラス受講
秋のアーユルヴェーダヨガ&神話とバクティフローヨガ
9月21日（土）13:30〜18:00
受講料：9,000円（税込）
＝銀行振込での受講申込＝
※以下の受講料を銀行振込でお支払いでの受講申込フォームよりとなります。
※ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
※参加費のお支払いは、追ってお送りする当社より銀行振込案内メールが届いてより1週間以内を目途にお振込お願いします。
※仮予約中は、既に下記のお申込フォームでご連絡頂いている方でも入金済みの順に参加予約確定とさせていただきますので予めご了承ください。
※【銀行振込のみ】振込手数料はお客様負担となりますのでご了承ください。
※開催日7日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
●自治体、開催施設及び当社が止むおえず開催が困難と判断した場合は開催中止とさせていただき、速やかに参加費全額をご返金いたします。
※開催日5日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
※以下のフォーム入力後、送信ボタンをクリック（1回目）頂くと、ご入力頂いた内容確認画面が表示されます。
入力内容をご確認頂き、再度送信ボタンをクリック（2回目）頂くと送信完了いたします。