新月の祈りと瞑想 Workshop
Auspicious-Yoga&Ayurveda主宰 Mao
Auspicious-Yoga&Ayurveda主宰 Mao
新月は満ちていく月に向けて、願い事や目標を立てると良いと言われています。サンカルパを定め、穏やかな動きの古典ハタヨガの月礼拝で体をほぐし、深まる呼吸と共に音と言葉の誘導瞑想で心を癒しましょう。
瞑想とは決して無になることだけではなく、心と体を呼吸が繋ぎ、対象物に意識を集中させ、瞑想状態へと導きます。本ワークショップでは言葉で誘導される【ガイデッドメディテーション】という、誘導される言葉一点に意識を集中させて導かれる瞑想を実践します。
日常的に瞑想を習慣化されている方も、瞑想に難しさを感じている方も、瞑想とは？という疑問を一つ解消してから実践を通じて瞑想の効果を感じていきましょう。同会場で6月に瞑想研修を開催します。まずは瞑想を体験してみたいという方におすすめです。
ワークショップ開催日程
新月の祈りと瞑想 Workshop
5月16日（土）18:30～（90分）
新月の祈りと瞑想ワークショップ
月には浄化と癒しの効果があります。
月は毎晩姿を変えて現れ、地球上の水に影響を与えます。
私たち人間は水から生まれた水を湛える生き物で、月の満ち欠けにより影響を受けています。
新月は古いものを全て手放して、新しい目標を定め、毎夜月を眺めながら月の器が満たされていく様子を観察する時です。
月光は優しい癒しの輝きを放っているので、毎晩月を愛でる楽しみをワークショップ後も続けられるように観察シートを用意します。
瞑想のお話と新月の過ごし方
・瞑想とは何なのか
・新月に行うヨガ的な習慣
ハタヨガ古典月礼拝
・ハタヨガのやさしい古典月礼拝
・月の神Chandraへ捧げるマントラ
新月への祈りの瞑想
・言葉の誘導に導かれて行う瞑想実践
ワークショップのポイント！
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瞑想に興味がある方
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心を落ち着かせる手法を知りたい方
参加受講料
開催日時 5月19日（土）18:30‐20:00（90分）
新月の祈りと瞑想WS
受講料：4,000円(税込)
開催場所
Atelier Sampada(アトリエ・サンパダ)
福岡県宗像市日の里(むなかたしひのさと)
※スタジオは住宅地である為、住所の詳細はお申し込み手続きがお済みの方にお知らせ致します。
・駐車スペースが限られておりますので、お車でお越しの方は事前にお知らせ下さい。（お車は乗合のご協力をお願い致します。）
アクセス
・最寄り駅: JR鹿児島本線 東郷駅 下車 (徒歩20分・タクシー6分)
・博多駅から快速利用で約30分。
その他のご案内
持ち物
動きやすい格好のお着替え、タオル、飲み物、筆記用具等。
※スタジオマットをご用意しております。
クレジットカード決済での受講お申込み
Paypalを通じて安全に各種クレジットカードで代金ををお支払いできます。
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※お客様の支払手数料はかかりません。
※クレジットカードにて参加費用お支払いと同時に参加申し込み受付完了となります。 （決済後に参加受付確認のメールをお送りします）
※開催日7日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
●自治体、開催施設及び当社が止むおえず開催が困難と判断した場合は開催中止とさせていただきます。速やかに参加費全額をご返金いたします。
クレジットカード決済手順
1, 白枠にある受講希望のワークショップ名の下部にある【支払うボタン】を選択します。（選択後、通信情報が保護されたクレジットカード決済サイトに移動します）
2, 次に
①Paypal 口座をお持ちでその口座よりお支払いの場合、オレンジ色の【Paypal】ボタンをクリック（ログイン後、お手続きお願いします）
②お手持ちのクレジットカードでお支払いの場合、黒色の【チェックアウト/Checkout/お支払い、もしくはPay】ボタンをクリックしてください。
3, 次に表示されたページでは、再度オレンジの「Paypal」ボタン、クレジットカード決済は黒色の「デビットカードまたはクレジットカード」をお選びください。
選択後にお客様情報、カード情報などの欄が表示されますのでご入力頂き【￥○○を支払う】ボタンをクリックしてください。※この通信は暗号化通信されています。
4,決済が完了しましたら、Paypal社より決済完了メールが届きますのでご確認下さい。
※お客様の手数料はかかりません。
※クレジットカードにて参加費用お支払いと同時に参加申し込み受付完了となります。（決済後に参加受付確認のメールをお送りします）
・クレジットカード決済の場合は手数料はかかりません。
※開催日7日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
★クレジットカードご決済が確認できましたら、追って当社より受付完了のメールをお送りいたします。
（クレジットカードご決済）
＝銀行振込での受講申込＝
※以下の受講料を銀行振込でお支払いでの受講申込フォームよりとなります。
※ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
※参加費のお支払いは、追ってお送りする当社より銀行振込案内メールが届いてより1週間以内を目途にお振込お願いします。
※仮予約中は、既に下記のお申込フォームでご連絡頂いている方でも入金済みの順に参加予約確定とさせていただきますので予めご了承ください。
※【銀行振込のみ】振込手数料はお客様負担となりますのでご了承ください。
※開催日7日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
※以下のフォーム入力後、送信ボタンをクリック（1回目）頂くと、ご入力頂いた内容確認画面が表示されます。
入力内容をご確認頂き、再度送信ボタンをクリック（2回目）頂くと送信完了いたします。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せ下さいませ。