巡り恵むOjas １Dayヨガリトリート
開催日時
2026年7月10日(金曜日) / 12日(日曜日)
各日,同内容にて２開催
巡り恵むOjas １Dayヨガリトリート
〜自分を満たし、誰かへ巡らせる〜
ヨガ的に日常を丁寧に生きることは自分自身を満たすこと。自分の体、呼吸、心を観察し、耳を傾ける。ヨガ的な生き方から、何かが『足り無い』から『すでに在る』に
思考を変えていく。忙しい毎日から、少しSlow Downして見える景色の違いを味わいましょう。
この１Dayリトリートを通じて、自分自身の心と体と呼吸に丁寧に向き合い、心身が喜ぶランチで満たします。自分が満ちていると感じられると、自然と自分以外の存在へと巡り始めます。その巡りを止めないように、今自分ができる小さなことを丁寧に捧げていく術を知る１Dayの学びです。自分を満たして終わりではない、大切な誰かに学びと気づきを広げていく一歩先へと続く学びと体験。
開催内容
【各日開催内容と開催時間】
①7月10日（金）10:00－16:00
②7月12日（日）11:00－17:00
『とろける呼吸と緩めるアーサナ』120分
①7月10日（金）10:00－12:00
②7月12日（日）11:00－13:00
呼吸が深まり、体が緩むことを目的とした陰ヨガ。
人はストレスを感じると心を守る為に体は固く緊張状態なります。
丁寧に道具に委ねながら体が解けていくまで待ちます。
体が緊張から解放されると、滞っていたエネルギーが蜜のように溶け出して満ちていきます。
普段自分一人では到達できない深い安らぎとOjasが湧き上がる瞬間にであいます。
＊写真はイメージです
『心を育むヨガ的な生き方講座』90分
①7月10日（金）13:00－14:30
②7月12日（日）14:00－15:30
ヨガ哲学というと固く難しい印象を与えがちですが、哲学の語源はDarsana『見る』学問。
心という目には見えない自分の一部を、愛を持って観察するところから始めましょう。心とは？心を波立たせる原因は？
今回は心を波立たせる『好き・嫌い』の感情について考察しましょう。
心を好きで満たす方法、嫌いを手放す方法、自分自身へも、自分以外の相手にも。心が平穏になると『幸せ』が満ち、それは巡り始めます。
『水のエレメントとオージャスのお話』90分
①7月10日（金）14:30－16:00
②7月12日（日）15:30－17:00
水（Apas）とオージャス（Ojas）のお話。
水は感情を司るエレメントで、喜びや純粋さ創造性を持ちます。
人間の大半は水分で成り立っていることは良く知られていますが、オージャスはいかがでしょう？一体何をして育まれ、どのように消えていくのでしょうか？
目には見えない水の繊細なエネルギーについて知識として学び、それを自身の日常生活や大切な存在に分け与えられるよう、実践練習していきましょう。
自分を満たす恵のワークと、満ちた恵みを巡らせるシェアリングワークの実践
持物
筆記用具、動きやすい服装、水、ヨガマット（スタジオマットあり）
講師紹介
Mao
全米ヨガアライアンス認定インストラクター（E-RYT200 / RYT-500/バクティフローヨガ創始者）
ウィーン、ロンドン、日本を舞台に活躍していた元プロバレリーナのMao。帰国後は日本最大のヨガスタジオグループのチーフとしてインストラクターの採用、教育、管理を行い、プログラム開発を行ってきた経験を生かしたAuspicious Yoga&Ayurvedaを設立。
様々な癒しの楽器を使ったサウンドヒーリング、自分の声を楽器として癒しに導く誘導型の瞑想や生演奏に合わせたヨガニードラなど、ポーズを美しくとる事だけがヨガではなく、見えないエネルギーとの調和や、言葉や音がもたらす振動の力を伝えています。
インドで出会った愛と献身のバクティヨガの教えを日本でも伝えるため、修行法であるPravanam神々の物語に耳を傾け、Kirtanamその名を心を込めて唱える事を継承。バクティフローヨガを考案し、全国に教えを広げている。
参加受講料
①7月10日（金）10:00－16:00
①7月12日（日）11:00－17:00
巡り恵むOjas １Dayヨガリトリート
参加受講料：17,600円(税込)
※本ページ下部の（クレジットカード決済）もしくは（銀行振込申込フォーム）のいずれかより参加お申込みください。
定員：14名
Slow Living Riverside(
スローリビングリバーサイド）
Slow Living Riverside様のHPはこちらのバナーをクリック！
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《住所》
岐阜県各務原市鵜沼南町7-150-3
TEL:058-201-7721
《営業時間》
11:00〜18:00
定休日：毎週火曜＆第三月曜 ※不定休日あり
アクセス
公共交通機関
＜名古屋駅まで新幹線をご利用の場合＞
名古屋鉄道、名鉄犬山線新鵜沼駅行きの終点駅、新鵜沼駅で下車。東改改札口より徒歩5分
＜JR線でお越しの場合＞
JR高山線、鵜沼駅で下車 西口より徒歩5分
＜お車お越しの場合＞
東海北陸自動車道 岐阜各務原ICより30分程
※駐車場10台あり（事前予約は不要です）
受講お申込み/受講料お支払い
参加申込みは参加代金お支払いにて受付となります
の2通りございますのでいずれかをお選び下さい。
クレジットカード決済での受講お申込み
Paypalを通じて安全に各種クレジットカードで代金ををお支払いできます。
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※お客様の支払手数料はかかりません。
※クレジットカードにて参加費用お支払いと同時に参加申し込み受付完了となります。 （決済後に参加受付確認のメールをお送りします）
※開催日7日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
●自治体、開催施設及び当社が止むおえず開催が困難と判断した場合は開催中止とさせていただきます。速やかに参加費全額をご返金いたします。
クレジットカード決済手順
1,クレジットカードでのお支払い
受講希望のワークショップ名の下部にある【Paypalでお支払い/チェックアウト】ボタンを選択します。
（選択後、通信情報が保護されたクレジットカード決済サイトが表示されます）
2, Paypalの決済サイトが表示後の支払い手段のご選択
①【上段】Paypal 口座をお持ちでその口座よりお支払いの場合、オレンジ色の【Paypal】ボタンをクリック（ログイン後、お手続きお願いします）
②【下段】お手持ちのクレジットカードでお支払いの場合は、黒色の「デビットカードまたはクレジットカード」をお選びください。
3，お客様のクレジットカードなどの情報入力
選択後にお客様情報、カード情報などの欄が表示されますのでご入力頂き紺色の【￥○○〇を支払う】ボタンをクリックしてください。
※この通信は暗号化通信されています。
4,決済が完了確認
Paypal社より決済完了メールが届きますのでご確認下さい。
※お客様の手数料はかかりません。
※クレジットカードにて参加費用お支払いと同時に参加申し込み受付完了となります。（決済後に参加受付確認のメールをお送りします）
・クレジットカード決済の場合は手数料はかかりません。
※開催日7日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
★クレジットカードご決済が確認できましたら、追って当社より受付完了のメールをお送りいたします。
7月10日（金）参加
巡り恵むOjas １Dayヨガリトリート
7月10日（金）10:00－16:00
受講料：17,600円(税込)
7月12日（日）参加
巡り恵むOjas １Dayヨガリトリート
7月12日（日）11:00－17:00
受講料：17,600円(税込)
銀行振込
※ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。（申込より7営業日以内のお振込をお願いしております）
仮予約中は、既に下記のお申込フォームでご連絡頂いている方でも入金済みの順に参加予約確定とさせていただきますので予めご了承ください。
※振込手数料はお客様負担となりますのでご了承ください。
※開催日7日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
※以下のフォーム入力後、送信ボタンをクリック（1回目）頂くと、ご入力頂いた内容確認画面が表示されます。
入力内容をご確認頂き、再度送信ボタンをクリック（2回目）頂くと送信完了いたします。