ヨガ・リトリート イン リシケシ

《聖地インド・リシケシ　神話を巡るヨガの旅 11日間》

～インド・バリ・ハワイなど世界中でヨガ指導の経験を持つMaoがヨガを教えます～
聖地で出会う神々の物語に耳を傾けるバクティの旅

リシ（修行者）達の街と呼ばれるリシケシは、インドの中でも聖地で、ヨガの神様でもあるシヴァ神の街です。
シヴァ神とは癒しの力を持つ神様で、痛みや苦しみを浄化し、癒しをもたらしてくれます。そしてヨガを最初に始めた創始者として、リシケシには多くのヨギーがヨガ修行に、シヴァ神の浄化の力が宿るガンジス川を訪れます。10年以上毎年インドで修行を重ね、指導をして、多くの日本人を何度もインドへ連れて行っているMaoが同行しますので、初めての方でも安心してご参加頂けます。そして何度でも見たくなる美しい景色、味わいたくなる食事、自然と触れ合うヨガ、子供達の笑顔で、何度も同じリトリートに参加される方もいらっしゃいます。
 
今回は初のテーマとなる「神話」です。愛のヨガの修行者達バクタの最初の修行は「Sravanam（神々の物語に耳を傾ける）」です。今年は赤い扉を越えると神々のトンネルが出迎えてくれるアナンダロークという歓喜の世界で４日間、神々の姿が至る所に存在するガンジス川沿いのリシケシの街中で4日間過ごします。通常より１日長く滞在することで、今までリシケシを訪れたことのある方も、自分のその日の気分で行動を選択できるよう、自由行動日も作りました。リピート参加の方もどうぞお楽しみ下さい。研修ではないので、目に映る景色に足を止めて、自然界の象徴として、運命を司る惑星として、曜日に宿る姿として、方角の守護者として、生活に息づくインドの神々の物語に耳を傾ける、心が豊かになる時間を一緒に過ごしましょう。
 
このリトリートの目的は、インドを体験し、自分自身を癒し喜ばせる、そして愛を深めるだけでなく、長年支援しているインドの小学校へ全国のチャリティヨガでお預かりしている寄付金を直接届けに行くこと。子供達と触れ合い、自分ができる小さな行動で、何かが変わる瞬間を体験して頂きたい。今年も参加した方々に「Auspicious Charity大使」として小学校を訪れた証明書を発行します。

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他のインド旅、ヨガリトリートでは体験できない唯一無二のAuspicious Yoga＆Ayurvedaの一番人気のヨガリトリートです。リピーターの方も初めての方ご満足いただける内容にしていますので、どうぞお楽しみ下さい。
毎年受付開始後間も無く満員御礼となりますので、あらかじめ日程を調整していただいた上で受付開始の案内をお待ち頂き、お早めにご連絡下さい。

 

♪英語が苦手な方も安心の日本語による授業、インドでの指導に長けたMaoが同行するので、安心して観光も満喫できます♪

初めてインドを訪れる方でも安心してご参加頂けるようにリシケシ滞在中は食事も１日3食ベジタリアンミール付きで安心です。
ヨガだけでなく、チャリティ活動や、リシケシ観光、聖地に訪れる事もできる充実の内容です。

旅のポイント！

• 毎朝のリシケシリトリートの特別クラスを受講！
• 聖河ガンジス河でのヨガ、プラナヤマ、キルタン、メディテーション経験は一生の宝物！
• ガンジス河の始まり、クリシュナ寺院、リシケシマーケット、ローカルレストランでの食事など、リシケシ観光も満喫！
• 神聖なシヴァ神の地『アナンダ・ローク』にも滞在し、ここでしか見えない景色、味わえない食事、人々の心の温かさに触れる！
• リシケシの町でお買い物！

【課外授業① 小学校訪問＆リシケシ聖地観光】

Charity Yogaを毎年全国で開催し、寄付金を届けている『Paramarth Awadawan』を訪れます。日本の小学校にあたるこの場所はPauriというリシケシから100キロほど山を登った村にあり、貧しく教育を受けられない子供達へ世界中の寄付金で運営されています。日本からはAuspicious Yoga＆Ayurvedaが支援を続けています。
車で片道3時間ほどの移動です。山道の移動は楽ではありませんが、雪をかぶったヒマラヤ山脈に囲まれて頂くランチ、子供達と運動場で遊んだり、授業に参加したりする体験はきっと心に刻まれます。

『大地』を踏みしめて行うヨガ、
　聖なるガンガの『水』に祈りを捧げて浄化、
　　昇りそして沈みゆく『太陽』に感謝する太陽礼拝、
　　　車の立ち入れのない澄んだ『空気』を心に満たすプラナヤマ
　　　　迎えてくれる人びとの大きな心に包まれる歓喜の『空間』で過ごす日々　

毎日パンチャ・ブータ（大地・水・火・風・空）を感じられる素晴らしい環境で、ゆっくりと心を育みます。
知識だけでなく、技術だけでなく、『インド』で『リシケシ』で『アナンダ・ローク』で『自然』の中でしか味わえない特別な時間
 

全国で開催するチャリティヨガで集まった募金を届けに行きます！

滞在先から車で3時間北上したヒマラヤの麓の小さな町。そこには『アナンダ・ローク』が運営している学校『Paramarth Awadawan（パラマータ・アワダワン）』があります。
厳しい自然環境の中、貧しく学校に通えない子供たちが集い、毎日キラキラした眼で学んでいます。
 
この施設では、子供たちの心を育てる事を第一に考えています。
安価なプラスチックの椅子ではなく、高価でも木のぬくもりを感じる椅子を提供します。
そして自分立ちの使用した分、感謝して自分たちの手で植樹をして自然へ還元する事を教えます。
Auspiciousでは毎年夏にチャリティヨガを開催し、秋に子供たちと触れ合うツアーを企画しています。
今迄も寄付した募金で、寒いヒマラヤの冬を越す為に暖かいセーター、木製の玩具、週に1度のミルクとバナナの支援、校舎の建築補助などに協力してきました。
 

今年も私達が訪れる事を楽しみにしている約80名の子供達が待っています。
チャリティ活動は、与える事以上に多くのの愛情を受け取るのです。
皆さんと素晴らしい体験を共有できる事を楽しみにしています。

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