２０１９年１１月開催
インド・ゴア ヨガ留学案内映像
講師Maoより
ティーチャートレーニングについてのご案内
・ティーチャートレーニング開催概要について
・ティーチャートレーニング内容
・インド・ゴアについて
・学ぶ環境について
・食事について
・休憩時間や休日の過ごし方
ティーチャートレーニング開催に際して
講師Mao
開催に際しての独自の指導方針などの説明
ティーチャートレーニング内容について
講師Mao
トレーニング内容などの説明
インド・ゴアについて
講師Mao
ゴアについての案内
学ぶ環境について
講師Mao
滞在施設（デヴァリア）や環境の案内
食事について
講師Mao
提供する食事についてのご案内
休憩時間や休日について
講師Mao
休憩時間や休日の過ごし方や観光名所のご案内
参加者特典！
早い申込であればあるほどお得なことがたくさんあります！
特典①
早期申込者には4か月前から講師Maoのサポートを受けれます！
７月より全６回に渡り、オースピシャスレターをお送り致します！
早期申込書者限定特典です。申込み月よりお送りいたします！
ヨガ留学には毎年全国各地よりご参加頂いております。お住いが遠方でMaoの指導やワークショップなど受けれない方へ指導方針の案内やサポート充実を目的としております。
インドでの生活や文化、ファッション、生活の準備、楽しみ方などのいろいろな情報もお届けします。
特典②
開催日２ヵ月前までの参加お申込みでの早期申込特別割引が適用となります
参加費より3万万円（税込）お値引致します。
※9月13日までの早割締切日（ゴアTT早割締切日）まで申込みの方限定特典です。
特典③
200時間コース（ゴアヨガ留学）とヨガリトリート(バクティフローヨガBasic習得コース）リシケシ開催１１月２日～１１日の２コース参加者は特別価格にて参加できます！
２コース合計参加費より13万円（税込）お値引致します。
※9月13日までの早割締切日（ゴアTT早割締切日）まで申込みの方限定特典です。
※9月14日以降の申込の場合はお値引の金額が異なります。メールにてご確認下さい。
※早期特別割引は適用済みなります。
２０１９年１１月インド・リシケシ リトリートはこちら
特典④
既にRYT200取得の方はは特別割引価格にて参加できます！
参加費より3万円(税込)お値引致します。
Auspiciousのティーチャートレーニングの特色でもある、既に２００時間終了した方の学び直しの参加者向けとして特別割引です。
※証明として既に取得したRYT200時間修了書のコピーをお送りいただきます。
特典⑤
ヨガトレーナー育成支援制度
ヨガトレーナー（ヨガインストラクター育成する講師）育成のための支援します。
※トレーナー候補生に選出されましたらMaoの下でティーチャートレーニング、研修などに参加頂きます。
※トレーナー候補生に選出され方は、参加に必要な費用のほとんどをAuspiciousが支援します（奨学金とは違い返金不要）
特典⑥
帰国後のサポート
サポート1 講師Maoの直接サポート
ヨガ講師の資格を取ることは新たなスタートです。
日本に帰国して学んだことを実践すると思いがけない壁に当たる場合があります。
それは仕方ありません。ヨガ留学参加者の方は多くのことを学ぶことに集中していますので実際に指導する際のケーススタディがまだ未完成です。
Auspiciousではヨガ留学が資格を取るだけで終わらないために実践経験豊かなMaoが帰国後もサポートします。
※Maoは海外で指導をしていることが多いためメールにて対応致します。
サポート2 専門性の高い種別研修
インストラクターになってからの次のステップの研修も充実しています
・アーサナラボ/バクティ/アーユルヴェーダ/哲学/エナジーマネジメント/アシスト法・アジャスト法研修など
・全米ヨガアライアンス認定３００時間トレーニング （200時間終了と併せRYT５００にアップグレード可能）
サポート3 国内・海外のトレーニングに聴講生として無料で参加
生徒側としてではなく、指導者の傍で指導方法を学んで頂きます。但し多数に渡るため応募頂き選出制となります
サポート4 サットサンガ
Maoが主催する会員制インストラクターコミュニティでのサポートインストラクター向け無料勉強会、オーディションや代行情報、アシスタントやサポートスタッフへの応募、各種勉強会への先行予約や割引など受けれます。インストラクターよりステップアップしたヨガトレーナーを目指す方への案内。
サポート5 ヨガ商品メーカー様や関連企業様の特別割引や商品モニター制度
Maoを支援頂いているヨガブランド商品（個人/スタジオ用備品など）の特別割引購入をはじめ、旅行代理店様、航空会社様、製薬会社様などの特別割引や商品モニター制度が受けれます
※すべての商品、サービスが対象ではありません。
※商品モニター制度は随時ではありません。
こんな方にオススメ！
-全米ヨガアライアンスの資格を取り、インストラクターを目指したい
-言葉の壁なく海外で日本語の指導でヨガを学びたい
-ヨガ発祥の地インドでヨガを学びたい
-ポーズをとるだけではない、ヨガの奥深さを体験したい
-日常や喧騒から離れ、自分自身と向き合う時間を作りたい
-資格を取ったけれどインストラクターとしての自信がまだ持てない
-南国リゾートで大好きなヨガと、健康的な生活、そして自分を癒す時間を過ごしたい
などの方々が対象です。
世界70カ国で認定されている全米ヨガアライアンスの資格取得
全米ヨガアライアンスとは。。。
- 世界で最も認知されているヨガ資格発行団体。
- カリキュラム修了者には終了証が発行され、希望者にはヨガアライアンス登録が可能。
- 世界70カ国で認められているヨガ資格。日本だけでなく海外を舞台にする方に。
全米ヨガアライアンスの資格とは。。。。
ヨガインストラクターになるための水準を定めた世界でもっとも知名度が高いヨガ協会です。
その認定インストラクターになるためには、協会認定のスクール及び講師よりトレーニングを受ける必要があります。
協会認定講師が協会の規定に従って構成したカリキュラムに従いトレーニングを行います。
トレーニング最終日には修了証が発行され、希望者には全米ヨガアライアンスに「認定インストラクター」として登録することができます。
| 全米ヨガアライアンス認定200時間インストラクターコース基本内容 | ||
| ヨガ哲学・歴史 | 4つの主要ヨガ（ギヤーナヨガ、バクティヨガ、カルマヨガ、ラージャヨガ） | |
| 解剖生理学 | 身体の構造 | アーサナの練習 |
| プラナヤマ（呼吸法） | チャクラ・バンダ | ムードラ |
| マントラ | ハタヨガの指導法 | 一般的なアジャスト法 |
※上記規定に伴い、認定講師がオリジナルレッスンを構成致します。
トレーニング内容
[トレーニング内容の詳細]
アーサナ
毎朝2時間～4時間程度の体を動かすアーサナクラスがあります。メインの流派はハタヨガをベースに、呼吸を生かして後半は流れを生み出すフローヨガも取り入れます
アーサナ・ラボ
1つ1つのポーズを研究し、人体の構造と機能を理解しながら自分の体でポーズを体感する授業
指導練習
アーサナラボでの経験をいかし、それを自分以外の人へ伝える練習。言葉で、デモンストレーションで、時にはエネルギーを使って、伝えることを学ぶ実践授業
アジャスト、アシスト練習
言葉、道具、体を使って生徒のポーズを正しい方向へ導き、深める手法を練習
プラナヤマ
呼吸の仕組みを学び、基本的なヨガの呼吸法を練習します。
解剖生理学
安全に正しくヨガを伝えるため、ヨガの指導者として知っておくべき基本的な人体の仕組みを学びます。
瞑想
タラタカ、プラナーヴァ、ジャパ、誘導瞑想など様々な瞑想方を体験
ヨガ哲学
ヨーガスートラ、バガヴァッドギータ、ラーマヤナなどの聖典をもとにした授業、サーンキャ哲学、ヨガの歴史、サンスクリット語など、インド人講師や哲学専門講師による授業
ヨガビジネス
インストラクターとして必要な資質、クラスの組み立て方、人前での話し方、生徒との関わり方など
上記の全米ヨガアライアンス規定の内容はもちろん、Auspiciousならではのアーユルヴェーダやバクティ、ヒーリングなどの専門特化したカリキュラムも充実。
アーユルヴェーダ
ヨガの姉妹哲学とも言われる、インドの伝統医療を基礎とした心と体の調和の取り方
エネルギー解剖学
目には見えないエネルギーの質を学ぶ。パンチャブータ、ナディ、チャクラシステムなど
インド神話
聖典やマントラに出てくる神々の話
チャンティング
マントラを唱えたり、歌を歌うキールタン
ヒーリング
マッサージの手法や、心を癒す音のリラクゼーション、ヨガニードラ
様々なアーサナクラス
パートナーヨガ、リストラティブヨガ、アクロヨガ、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ、ヴィンヤサフローヨガなどゲスト講師による特別クラス
世界各国でヨガ指導をしているMaoが指導します！
Maoが指導するティーチャ―トレーニングでは、基本よりアーサナを学ぶだけでなく、各ポーズの効果や注意点、アシスト法・アジャスト法を深く学び、基盤のシークエンス（ポーズの組み立て）、自分に合ったシークエンスを作り出していきます。アーサナのクラスでは、ハタヨガの古典ポーズを中心に、流れるような動きを持つフローヨガ、陰ヨガ、パートナーヨガなど様々なクラスを設けています。また、パートナーヨガやリストラティブヨガなど特徴的なクラスを設けています。特に決まったシークエンスはありませんが、身体を内側から温め、解放するための太陽礼拝や立ちポーズ、また自分の内側に意識を向けやすくする床のポーズを中心に行っていきます。
このトレーニングでもっとも重要なことは、心を開いて自分を表現することです。それはポーズを上達させたり、自己探求の中で身につけられ自分自身の許容量を大きくすることにもつながっています。
1つの流派だけをマスターするためで無く、世界の著名なヨガ指導者の様々な流派を学び、その指導者たちと共に指導してきた実績のあるMaoだからこそ実現できるインストラクター目指す日本人に向けた特徴のあるカリキュラムのトレーニングを行います。
担当講師の紹介
メイン講師
Mao
●全米ヨガアライアンス認定インストラクター（E-RYT200 / RYT-500/バクティフローヨガ創始者）
ウィーン、ロンドン、日本を舞台に活躍していた元プロバレリーナのMao。帰国後は日本最大のヨガスタジオグループのチーフとしてインストラクターの採用、教育、管理を行い、プログラム開発を行ってきた経験を生かした行き届いた指導を行います。
インド・ハワイ・バリ・タイを中心にヨガ講師兼通訳として5,500時間以上の実績を持ち、海外経験のない生徒の方も安心してプログラムに参加できるようにサポートするプロフェッショナルでもあり、Maoが携わったヨガ資格取得プログラムで、今まで未取得の生徒は一人もいない実績の講師です。
また、アーユルヴェーダにも精通しており、ヨガとアーユルヴェーダの調和を交えた指導も致します。
アシスタント講師/ヨガトレーナー候補生
Hisayo先生
・全米ヨガアライアンスRYT‐200
・骨盤調整ヨガ講師
・全米ヨガアライアンス認定リストラティブヨガ講師
・アーユルヴェーダライフスタイリストジュニアレベル
・ロミロミマッサージ施術
Auspicious主催
・全米ヨガアライアンス認定300時間修了
・Bhakti Flow Yoga Basic&Advance修了
・全米ヨガアライアンス認定200時間アシスタント講師
●アシスタント講師は皆さんのインドのでトレーニング～生活までサポートします。
Auspiciousのヨガ留学はティーチャートレーニングを朝起きて夜就寝するまで自分自身の深い学びのために行えるようにこだわり開催しています。
生活環境も変え行うティーチャートレーニングですので、ヨガにもヨガ留学にも精通したアシスタント講師が皆さまをサポートします。
アシスタントに選ばれる講師は、トレーナー育成制度で選ばれた講師が携わります。
このトレーナー候補生はMaoのようにティーチャートレーニング講師を目指す人材です。ヨガスキルだけでなく、指導経験・指導方針・対応力を兼ね備えた人材が担当します。Auspiciousならではのサポートです。
ヨガとアーユルヴェーダの調和も学べます。
・アーユルヴェーダにも精通している講師がヨガとアーユルヴェーダの調和を交えた指導も致します。
・自然界の5大元素やドーシャについて説明。
・ドーシャ別（ヴァータ、ピッタ、カファ）にバランスのとり方を指導。
・精神的な健康を保つための手法等の指導。
・個々のドーシャにあわせたライフスタイルを学ぶ
バラエティ豊かなトレーニングプログラム
| 7：30～9：30 アーサナ |
|---|
| 9：30～10：30 朝食 |
| 10：30～12：30 ヨガ哲学（ヨガとは） |
| 12：30～12：40 小休憩 |
| 12：40～13：40 陰ヨガ |
| 13：50～14：10 瞑想 |
| 14：10～15：00 昼食 |
| 15：00～16：30 リラクゼーション/学習時間 |
| 16：30～18：30 解剖学 |
| 18：45～19：45 夕食 |
| 20：00～21：00 バクティ・ヨガ |
学ぶ環境 インド・ゴア州 デヴァリヤ リゾート
自然と繋がる…大地、水、火、風、空を五感で感じられる環境を重視。通信教育や、コンクリートの床や壁、密閉された空間でも知識は得られますが、朝日や夕日を見ながら目の前に広がるアラビア海に向かってヨガをしたり、緑の椰子の木に囲まれて食事をしたり、風が吹き抜けるヨガシャラで呼吸をしたり、月明かりの下でチャンティング、、毎日が自然に囲まれています。
自分と繋がる…一人の時間と空間も大切にしています。通学型では仕事や家庭など誰かのための時間を強いられますが、日常から遠く離れた空間で自分の学びと成長のためだけに過ごせる贅沢な時間です。自分知り空間を保てる人は、自分以外の存在にも心を配れるようになります。きっと見えなかった景色が広がります。
ヨガ発祥の地インド…ヨガが始まった地でヨガの基礎を学ぶ事も大切。自然にか困れ日常から離れられる場所は多々ありますが、ヨガの道を目指すものが一度は訪れたいと願う地です。ゴア州はディープなインドの修行の地という環境ではなく、南国リゾートでもあるので、暖かい環境で心をほぐし、ヨガに集中できる専門施設で、治安や食事や衛生環境を危惧せずに安心して過ごせるので、初めての海外や初めてのインドという方でもお勧めです。
✡多くのヨーロピアンが訪れるビーチリゾートゴアに2017年にオープンした美しいヨガ専門の滞在施設Deavarya
緑と花に溢れる美しい空間に、インドの伝統が色濃く残るラージャスタン調の装飾が施された建物、チャクラカラーで統一された美しいスイートルームに滞在します。
風の通る広々としたヨガシャラで学び、食事はアラビア海に面したレストランでヨガ的で体に優しいメニューを1日3回ご用意しております。
施設内には2つのプールがあり、休憩時間はビーチでプールサイドでのんびりお過ごし下さい。優しい笑みを浮かべたブッダと、花の曼荼羅、ヤシの木の緑が皆さんをお迎えいたします。
施設は車通りから離れており、心穏やかに静かな環境で自分のための学びに集中できます。
夜には波の音が聞こえてくるほどの距離間で、朝晩も安全にビーチの散策をお楽しみいただけます。
ビーチ沿いにはカフェが並び、モルジムの街まで歩いて出ると、生活に必要なものは揃い不自由なく過ごせます。
車で10分程のアランボールの街にもご案内しますので、リゾートならではのお買い物もお楽しみ頂けます。
休日は、ホテル施設内で心と体をゆっくり癒してみてはいかがでしょうか。喧騒から離れたデヴァリヤではお客様を深いリラクゼーションへと導きます。
ゴアの町散策も良いですが、休日もAuspiciousの生徒は朝~夜まで3食の食事を提供いたしますので週に1日の休日もホテルでゆっくりお寛ぎ頂けます。
また、ホテル内にはプールも有ります。
ゴアは、元々ポルトガルの植民地でもありました。植民地時代の面影は、オールド・ゴアと呼ばれる町で教会群など見る事により本来のインドとは事なる異文化を見る事ができます。
日本人にはあまり認知度が無いゴアには美しいビーチが魅力で、欧米を中心にその美しいビーチを求めて世界中から旅行者を集めています。
デヴァリヤがあるゴア州北部に位置するモルジムには数多くのレストラン、インターネットカフェ、旅行代理店、小さな一般食料品店があります。大きなマーケットタウン（Mupusa)には車で30分程度です。
ビーチ沿いを車で約10分行くとArambolという村があります。Arambolには黄金の砂浜を持つ海から分離した淡水湖があり、郵便局、小さなマーケット（市場）、レストラン、ビーチバー、音楽ライブもお楽しみ頂けます。
また、南へ向かうビーチ沿いの道はビーチショップやレストランが点在しており、歩くだけでも癒される心地がよいビーチリゾートです。
2019年11月～12月 インド・ゴア ヨガティーチャ―トレーニング スケジュール例
| 日付 |
モデルスケジュール | 食事・宿泊 |
| 【1】 |
成田空港発 空路インド・デリー国際空港着 ※専用車で空港にお迎えに参ります。 |
夜：× 【ニューデリー泊】 |
| 【2】 11月14日（木） |
朝：チェックアウト後、専用車デリー空港に移動。 |
朝:× 昼:× 夜:○ 【ゴア・デヴァリヤ泊】 |
|
【3】 【27】 |
月曜～土曜：ティチャートレーニング
|
朝:○ 昼:○ 夜:○ 【ゴア・デヴァリヤ泊】 |
| 【28】 |
朝：ホテルチェックアウト。（※この時点で解散可能です。） 夜：デリー発、成田行き |
朝:○ 昼:× 夜:－ 【機内泊】 |
| 【29】 |
朝：成田空港着（早朝予定） 入国審査後、解散。お疲れ様でした |
― |
※上記スケジュールの航空便はモデルスケジュールとなります。
※本ティーチャ―トレーニングは、航空券は各自のご都合でご手配され参加頂くことも可能です。（ご自身で航空券を手配し現地合流の場合は参加費に含まれている航空券代金を差し引かせて頂きます。ご相談ください）
前乗りでインドに滞在され、ゴアのホテル集合にて合流されたり、ティーチャ―トレーニング終了後にホテル解散でインドの観光を楽しまれたりすることもできますのでお気軽にご相談ください。
プログラム開催概要
| 開催期間 | 2019年11月13日（水）～12月11日（水） ※トレーニング期間は11月14日（木)～12月10日（火） |
| 場所 | インド / ゴア 《Devarya》 |
| 費用 | 798,000円（税抜） / 861,840円（税込） |
| 滞在施設 | Devarya（滞在型リトリートリゾートホテル） |
| 参加条件 | ・ヨガ経験6ケ月以上（ご出発までにご経験を積んで頂ければ大丈夫です。）ご不明な点はご相談下さい。 ・参加申込み締切日：2019年10月14日（月）まで申込書類必着 ※航空券のアレンジもできます。現地参加やヨガ留学終了後のインド観光などに伴う航空券の日程調整などは旅行代理店が対応いたしますのでお気軽にご相談ください。 |
締切日まで待たずに定員になり次第締め切らせていただきますので予めご了承ください。
旅行代理店
観光庁長官登録旅行業第347号（第1種）
アショカツアーズ 株式会社ビーエス観光
営業時間 月曜日～金曜日 9:30～18:00
〒105－0004東京都港区新橋３－２－７恭和ビル2F
TEL 03-3502-4022 FAX 03-3502-5416 e-mail tokyo@ashoka.co.jp
担当 涌井（ＷＡＫＵＩ）様
ティーチャートレーニング期間以外でのインド観光をしたいなど、渡航期間の延長（事前渡航やトレーニング終了後の帰国便の延長など）についてもご希望によりアレンジ頂けますのでご相談下さい。
本トレーニングは終了しました
次回開催までお待ちください
参加申込み手続きの流れ
参加・資料請求受付開始日
※資料は2月14日より
資料請求申込みはこちら ※資料請求申込フォーム手続きにて郵送で資料をお送りします
参加申込みはこちら ※参加フォームでお申し込み後、追って必要な案内や資料は郵送します
参加申込書提出
参加申込み受付の書類提出
※ホームページの参加申込フォームで申し込みの場合は旅行代理店から今後の手続きの連絡があります。
早割特別割引参加申込締切日
2019年9月13日（金）まで書類必着
【早割は】ヨガ留学開始日より2か月前までの参加申込みが適用日となります
何らかの理由で書類到着が間に合わない場合は、お電話もしくはメールにてご連絡をお願いします。
TEL:03-5931-7178
Mail:info@auspicious-yoga.com
参加申込締切日
2019年10月13日（月）まで書類必着
ヨガ留学開始日より約1ヶ月前までで参加申込み締め切りとなります
何らかの理由で書類到着が間に合わない場合は、お電話もしくはメールにてご連絡をお願いします。
TEL:03-5931-7178
Mail:info@auspicious-yoga.com
ビザ代行申請受付締切日（任意）
2019年10月21日（月）まで必要書類必着
インド渡航には航空券発券後のビザ手配など通常の渡航とは異なる手続きが必要となります。何らかの理由で書類到着が間に合わない場合は、下記の旅行代理店又は弊社へお電話もしくはメールにてご連絡をお願いします。
【株式会社ビーエス観光・アショカツアーズ】
TEL： 03-3502-4022
Mail： tokyo@ashoka.co.jp
【オースピシャス ヨガ＆アーユルヴェーダ】
TEL:03-5931-7178
Mail:info@auspicious-yoga.com
出発書類（旅のしおり等）のお渡し
2019年10月30日（木）頃までにお手元に書類をお送り致します
【オースピシャス ヨガ＆アーユルヴェーダより発送致します】
出発
2019年11月13日（水）日本出発
成田空港までは各自手配の交通機関等でお越しください。
皆さんの出発を成田空港でオースピシャスの担当者がサポート致します。
現地リトリート開始
2019年11月14日（木）デリー経由にてゴアに到着
ティーチャートレーニング開始
デリーにて合流、もしくはゴアで合流される場合はこの日より参加となります。
