私はヨガ専門通訳兼、海外講師アシスタントとして、たくさんの国で様々な先生と共に、日本人向けのTTCを開催するお手伝いをしてきました。

その経験の中で選んだ理由は

せっかく1ヵ月ヨガを学ぶなら、ヨガやアーユルヴェーダ発祥の地であるインドで、ヨガに通じた食、文化、考え方等も交えた経験と学びがより良いと思いました。

日本にいると当たり前の事のようですが、インドでこの2つを求めるのは困難なので、何度もインドへ足を運び自分の眼で見て施設を厳選しています。

食事を安心して提供できる、治安が良いというのは、心を解放してトレーニングに集中する為に大切な事なのです。

またインドの当たり前は、日本人の私達の常識とは異なります。日本人を含めた外国人のことを理解できるスタッフがいることも重要視しています。

同じトレーニング内容であっても、学ぶ環境により感じ方は異なります。

どの施設であっても、自然と共存している事を重視しています。足元に大地が感じられ、頭上には終わりのない空があり、川や海に見守られながらヨガができる環境。

五感を刺激する景色や土地の香り、自然の運ぶ音や食材そのものの味、自然の生み出すエネルギーを自分の身体で触れる喜びを感じて下さい。

言葉の壁がなく、帰国後も継続して学ぶ環境を作る事も大切だと感じているので、メイン講師として私が指導していますが、偏った指導にならないように、世界中で活躍している講師とともに指導します。

また特別ゲスト講師として地元インドのヨギーから学ぶ機会も設けています。優秀で経験豊かな様々な先生に学ぶことで、きっと様々な角度からの｢気付き｣と「学び｣があるはずです。

これは全米ヨガアライアンスという団体に認定されたインストラクターという意味で、Registered Yoga Teacher の略です。

200と500の違いは、それぞれ全米ヨガアライアンスに認定校の、200時間及び500時間のインストラクター養成講座を修了したという事を示します。

実技、指導練習、解剖学、哲学などの基本項目があり、認定校によりアーサナ流派やアプローチは大きく変わりますが、教えなければならない科目と時間数の骨子は決まっています。

既定時間を1ヵ月で集中して学んでも良いし、単位を取り数カ月や数年かけて通学しても構いません。

『ヨガインストラクターに資格は必要ありません。』

ですが、安全にヨガを指導できる為に、最低限の勉強をしたという証明であるRYTを保持している人は、それなりの基礎があると理解します。そして200時間を自分の成長の為に費やしたという実績も評価します。

500時間は基礎の20時間に追加し、上級者向けの300時間の授業を学び、その上に実技指導経験を重ねた証でもあります。

ヨガアーサナは経験があっても、よっぽどワークショップなどで積極的に学んでいない限り、日本で解剖学、哲学、アジャストなどを学ぶ機会がありません。それを1ヵ月集中的に学べるのは効率的とも言えます。

全米ヨガアライアンスの認定インストラクター「RYT-200／500｣を取得する。というのが目的の方にはヨガアライアンスのWEBは英語のみなので、帰国後の登録や更新方法などもお手伝いします。

ヨガ留学の質問で、「ヨガ経験が浅いけど大丈夫？」という質問について。

これはあくまでも目安ですがヨガ留学の参加条件は、ヨガ歴6か月。

参加目的は皆さん様々ですが、既にインストラクターで活躍している人もいれば、RYT‐200の資格を取ってインストラクターデビューを目指す人もいます。

そしてヨガが好きで、深めたいという目的の人も、日常を離れて自分自身の心と体の健康の為に参加される人もおられます。

参加される多くの人が、ヨガが好きでアーサナは経験があるけど呼吸法や瞑想、解剖学や哲学などは初めてです。

出来ないポーズがあっても、身体が硬くても大丈夫です。それを学ぶ為ののトレーニングですから。

また、インストラクターの方や目指している方にとっては、受け持つ生徒たちには当然、ヨガの経験があまりない方、体の硬い方などに指導をしていくことになると思います。

そういう方々に合ったヨガを指導するための指導方法も学べるトレーニングですので、このTTでご自身が学んだことを糧にしていただけるとインストラクターとして大きなステップアップになるはずです。

スタート地点は異なりますが、1ヵ月で個々人で変化が必ず訪れます。

従って、参加する時点で経験値や知識の線引きをする必要はないと思っていますが、6か月という目安は、1ヶ月間のトレーニングを安全に過ごして頂く為のものです。

1ヶ月間、朝から晩までヨガの勉強と練習漬けなんてなかなか経験できない事ですから、その準備としての目安です。

ヨガスタジオに通うだけが練習ではありません。お家でDVDや本を見ながら、自己練習をして参加される方もいます。

週に1回でも構いませんので、自分のできるペースで無理なく準備をして頂ければ十分です！

年齢も経験も性別も関係ありません。学びたいと思った時が、1歩進む時です。

ヨガ留学の質問で、修了証は必ずもらえますか？と聞かれる事があります。

答えに困りますが・・・もちろん、100％保障ではありません。

修了証を渡す条件として、全米ヨガアライアンスが指定しているスクールのカリキュラムを全て修了しているという事です。

まずは規定の出席日数が足りていなければいけませんし、出席していても、内容を理解していなければ、修了とはなりません。

今までに私がお手伝いしたTTで、修了しなかった人は一人もいませんが、他の講師開催のTTでは出席不足・授業態度・修了試験の不合格などヨガインストラクターとしての基礎知識が備わっていないと判断した場合、修了証をお渡ししないことがあるそうです。

もちろん、私が開催するTTも試験はあります！筆記と実技を行います。

理解度を確かめるためのものなので、出来なかったから不合格にするというものではありません。

もし、規定のラインに達しない場合は、補講や追試など理解するまでお手伝いをします。

この指導方針は私が以前にグルから、「修了試験は受ける生徒以上に、講師が緊張しなさい」と言われた事があります。

生徒が理解していなければ、教え方が悪かったと言う事です。

なので未だに講師としても、通訳としても生徒のテストは緊張します。。

教えたつもりになっていないか？理解できるように伝えたか？自分自身を試される場でもあります。

修了証は紙でしかありませんが、そこまでに費やした時間や努力は必ず糧になり、価値のあるものです。

達成感を感じて欲しいので、皆さん修了式を笑顔で迎えられるよう万全の体制でサポートします。それが私が開催するTTです。

ヨガ留学の質問で、一人でも参加できますか？と聞かれます。

中には親子や姉妹などの親族での参加やお友達での参加もありますが、ほぼ皆さん一人での参加と思って頂いて結構です。

ゴアのTTの場合は相部屋でのご案内なので初めて合う人との生活など心配される方もいらっしゃいますが皆さんすぐに仲良くなられます。

年齢やヨガ歴も様々な人達で集まりますが皆さん同じ目標を持って参加されるので、一緒に復習したり助け合って過ごし、休みの日も一緒に過ごし、帰国後も繋がっている方々ばかりです。

ですから、お一人でも安心してご参加下さい。同室の方や、同期での素晴らしい絆が生まれます。

～絆を深めるパートナーヨガ～

同じ釜の飯を・・・という言葉がありますが、ただ授業を一緒にうけるというだけでなく寝食を共にするという貴重な経験がヨガの授業以上に強い繋がりを生み出します。

ここが通学ではなく、合宿スタイルで海外で学ぶ良さだと思います。

新たな出逢いが生まれる事がいつもとっても楽しみです。

私はヨガ講師として活動する前は、ヨガ専門の通訳＆翻訳をしていました。

海外のトレーニング講師は英語で教えるので、それを日本人生徒に向けて同時通訳します。もちろん生徒さんからの質問もその場で講師に伝え質疑応答の橋渡しをします。

11月のインドヨガ留学は、英語話せなくても問題ありません。

ほとんどクラスは私が日本語で指導しますし、外国人講師の授業には通訳にはいります。施設のスタッフや観光の際のコミュニケーションも出来る限りお手伝いします。

インドの公用語ヒンドゥー語ですが、基本的に都市では英語が十分通じます。

中国と同じくインドは広い国なので、州が変われば方言どころではなく、インド人同士でも言葉が通じない事もあるので、多くの人が英語を学んでいます。

今回の開催地のゴアはポルトガル領土出逢った事と、ヨーロッパ都市からのアクセスが良いので、たくさんの観光客やヨギーが集います。

ですから、共通語は英語です。私が常に通訳しますので、ご安心ください。

でも海外ヨガ留学のを薦める理由の一つに、現地スタッフや世界のヨギーとの触れ合いです。

日本人生徒だけで固まるのではなく、施設には世界各国からヨガを求めて老若男女が集います。

授業は日本人向けに行いますが、音楽や瞑想やダンスなど、言葉の壁のない授業は滞在している全ての生徒達と共に過ごす時間も設けます。

これも普段できない経験です。

ヨガの理解が深まるように、テキストも全て日本語に翻訳しています。

いろいろな英語の教材を翻訳するだけでなく、オリジナルのテキストを制作しています。

アーサナ、歴史、ヨガ解剖学、哲学、指導方法、キルタンなど200ページ以上のボリュームとなりますが良いテキストに仕上げていますので参加される際はそれも楽しみにしていてくださいね。

特にございません。目安としてトレーニング開始までに6か月程度のヨガ経験がある事を推奨しております。

これはトレーニング中に皆さんが怪我なく、また授業に集中して頂く為の目安となります。

万が一、弊社都合でトレーニングをキャンセルしなければならない場合は全額を速やかに返金いたします。

ただし、キャンセル時に航空券やホテル施設などのキャンセル料が発生した場合や、開催日前30日を切った場合はキャンセル手数料はお支払頂くこととなりますので予めご了承ください

催行上限は15名程度までとしています。これ以上の人数となってしまうと参加頂いた一人ひとりの生徒に目の届かなくなりやすく、細かな指導やサポートが行き渡らないからです。充実して学べる人数の範囲での開催を心掛けています。

日本での受講は長期間に通い型となる場合が多く、仕事や家庭との両立が可能というメリットがありますが、トレーニングだけに集中できず本質を見落としてしまい、形式的にヨガ資格を取るだけになる方が見られます。

私が海外での開催ににこだわる理由としては、日常を離れ学べる「環境」を提供すること重視しているためです。

1ヶ月間、自分に向き合う時間をつくるというのは、日本で社会生活を送る日々では難しいことです。その貴重な時間を充実させるための静かで自然に溢れた「環境」、そして自分の変化を暖かく見守ってくれる、講師やスタッフの「環境」が大切だからです。

食事も重要な要素です。普通に生活していても毎日同じコンディションということはありません。その日の自分に合った食事を必要なだけ食べることも学びの1つとして体験して頂きます。

卒業者はSatsangaと言う、Auspiciousが運営しているインストラクターコミュニティーをご紹介しています。帰国後のフォローアップ研修や、宣伝活動のお手伝い、お仕事紹介、代行講師依頼、およそ180名の全国のインストラクターとの繋がりが出来ます。

私は日本最大級のヨガスタジオの人材採用責任者として多くのインストラクターの採用、管理を行っていた実績もあり、また転職支援のキャリアカウンセラーという職にも従事しておりました。

面接や履歴書の書き方、オーディションでの注意事項など、ご希望の方には個別にサポートさせて頂きます。

全米ヨガアライアンスの規定に沿って授業を行い、その内容を理解していると言う事を判断した上で授与していますので、資格取得を保障する事は出来ません。

全授業に出席する事はもちろん、ヨガインストラクターになる上で、基礎的な知識を理解している事を確認する為に、修了テストを実施しています。

ただし、欠席した際の補講、理解出来るまで徹底して資格取得サポートし致します。私が担当した今までのトレーニングで未修了者はおりませんのでご安心ください。

年齢については、全く気にしなくていいと思います。

今までに私が担当させて頂いた生徒さんは、最年少が16歳で最高齢が64歳でのご参加でした。.

初心者の方でも参加は可能ですが、渡航前に日本語の教科書を事前にお渡し、参考図書のご案内をさせて頂きます。

多くの方がヨガ講義を受ける事は始めてです。授業への理解が深まるよう、事前に教科書に目を通して頂く事をお勧め致します。

怪我をすることなく、体力的な面からも、トレーニング開始前には極力ヨガクラスに通って頂く事をお勧めしています。

ヨガポーズは外見や柔軟性を競うものではありませんので、全く問題ありません。

「ハタヨガ」となります。ハタという言葉には様々な意味があり、アーサナの種類だけを指しているわけではありません。

アーサナはハタヨガの古典的なポーズを習得するだけでなく、アーサナのクラスでは、様々なスタイルのヨガを経験して頂けます。

もちろん私にご連絡頂ければ大丈夫です。

海外での資格取得の際、言葉と距離の壁で、帰国後に恩師に質問できないという事がネックとなります。

私はヨガ通訳を経ているので、海外講師への質問はいつでも通訳しますし、また私は今までの卒業生の生徒さんともずっと繋がっているので、いつ質問して頂いても結構です。

また、国内でのワークショップなど卒業生のブラッシュアップの機会も設けています。

定員になり次第終了させていただいております。インドは事前にVISAの申請が必要になりますので、1ヵ月前までのお申し込みをお勧めいたします。

また8月末まで早割り期間とさせて頂いています。早割りの定員はございませんので、参加意思が固まっている方はお早目にお申し込み下さい。

はい。週に1回はお休みを設けています。ゴアを楽しむ時間、休養の時間としてご自由にお過ごし下さい。

はい。基本は私が日本語で授業を行いますが、外国人講師の授業は全て通訳が入りますし、教科書も全て日本語です。

滞在中の生活面においても、施設内でのスタッフとのコミュニケーションなどもお手伝いさせて頂きますのでご安心ください。

本コースは航空券込でご案内しておりますが、ご自身で手配を希望される場合は、提携しております旅行会社で対応させて頂きます。

VISA手配はご自身でも可能です。

もちろんインストラクターを目指して参加される方はいますが、ヨガが好きで学びを深めたいという気持ちで参加される方も多いので、全員インストラクターになるわけではありません。

リシケシは修行者の街として有名で、インド全土の中でも治安の良い場所です。宿泊するアナンダ・ロークは専用のボートで聖河ガンジスを越えなければたどり着けない秘境です。一般車の乗り入れや外部の侵入者が簡単にはいれる場所ではございません。

滞在先にはスタッフも常勤しておりますので、ご安心下さい。

チャクラに連動したハタヨガのポーズを静的なアーサナを基本としていますが、動的なヴィンヤサフローを織り交ぜながら、上級者向けのポーズ指導も行います。

3食健康的な食事がついています。施設内で愛情を込めて育てたプラーナいっぱいの獲れたて野菜を使ったオーガニックフードは絶品です。施設で育てたオーガニックハーブを一部販売しているほど食には拘っています。

リシケシは北インドにあり、標高も高いので11月～12月は冬です。日中は暖かくなりますが、朝晩は冷え込みますので、温かいお召し物や厚手の靴下など防寒具は必ずお持ち下さい。

施設内ではカードは使えません。休日でお買いものされるリシケシの街でも、基本は現金でのお買い物となります。

ルピーは日本に持ち帰れないので、日本円と米ドルなど必要に応じて換金なさって下さい。デリー空港はもちろん、リシケシでは日本円からルピーへ換金できる場所は多数ございます。

近くに聖人が瞑想した洞窟がございます。また車で30分ほど下山するとリシケシの街へ出ますので、皆さんで車をチャーターしてリアル・インディアを楽しまれても良いと思います。

事前にご予約頂ければ、アーユルヴェーダのセラピストをホテルに呼ぶ事もできます。

ご自身で手洗いしても良いですし、ホテルレセプションで出せば1～2日で仕上がるランドリーサービスがございます。

南国なので虫はいます。特に夕方から蚊が多くなる時間です。虫よけは現地でも買えますが、使い慣れたものがあればご用意下さい。

受付周辺で無料の無線WIFIを使って頂けます。ご家族とのご連絡など必要な場合を除き、自然の中で自分の内面に向き合う時間を過ごす事をお勧めしております。

トイレは洋式の水洗です。

ございません。天井にファンがあります。

ございません。100V専用をご使用になる場合は電気機器によって変換プラグや変圧器が必要になります。海外対応（240V）のものはお使いになれますがコンセントの変換プラグが必要となります。

ご希望でしたら掃除は毎日致します。節水の為、タオルや寝具の交換は毎日は行いません。必要に応じて都度交換致します。

部屋にはございません。貴重品はレセプションの金庫にてお預かりします。